no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
24年09月06日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
16344歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ミニトマト（1.6人前） 9.3 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
ヤマザキ 超芳醇５枚（1人前） 204 kcal
はちみつ（0.8人前） 51.7 kcal
マルサンアイ 調整豆乳（1人前） 97.2 kcal
フランソア ミニメロン（1人前） 182 kcal
12時
高菜ピラフ（1人前） 414 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
16時
虎屋 羊羹　おもかげ（1人前） 146 kcal
18時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
19時
CoCo壱番屋 夏野菜カレー（1.2人前） 936 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（4人前） 47.2 kcal
大根（福神漬け）（2人前） 27.2 kcal
ツナサラダ（1人前） 84.6 kcal
うどん（0.3人前） 47.4 kcal
  2583 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE