9/29【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>9/29
24年09月29日（日）

9/29
< 9/28 　｜　9/30 >
ゴルフ
母見舞い

【記録グラフ】
脈拍
78回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
12992歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2601kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 26.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
ぶどう（0.5人前） 38.4 kcal
キリンビール 一番搾り（3人前） 330 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（0.5人前） 78.8 kcal
豚丼（0.7人前） 489 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
森永乳業 ゼリー（1人前） 65 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
デニーズ 生ビール（2.5人前） 408 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
餃子（0.7人前） 267 kcal
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
エビマヨ（0.2人前） 64.8 kcal
唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
麻婆豆腐（0.3人前） 89.7 kcal
CoCo壱番屋 杏仁豆腐（0.5人前） 66.5 kcal
  2601 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE