雪か？…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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25年02月02日（日）

雪か？…↑
< さあ2月だ！…↑ 　｜　寒くなるらしい…↓ >
【朝ごはん】
459kcal
【昼ごはん】
375kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　今日は関東地方も雪の予報。
東京も2㎝の積雪が予想されています。
大変だ～～～車は事故るし、人々は転ぶし、鉄道は止まるし～～！
って、どんだけ雪に弱いんだ！って話。
ま2㎝じゃそれほどでもないかな（笑）
でも、明日の朝はきっと怪我人続出ですよ。
朝凍った雪道を革靴とハイヒールで急ぎ足で歩くんですから。
車は当然ノーマルタイヤが多いでしょうし。
朝から救急車のサイレンが鳴りっぱなしかも。
都心の人は本当に学習能力無いですからね～（笑）
チェーンつけたり、スタッドレスに替えるのは面倒臭い。
雪道や凍った道をスノーブーツや長靴ではカッコ悪い。
多分そういう人は怪我したり事故った方が良いんでしょうね。
滑って骨折した方が何十倍のカッコ悪いのに（笑）
さ、どれだけのバカが居るか、今晩と明日のニュースに注目しましょう。
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【記録グラフ】
脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
113mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1.065人前） 250 kcal
ミツカン 金のつぶ　とろっ豆（1人前） 87 kcal
美山 焼肉屋の味（1人前） 11.4 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
マルハニチロ ブルーベリー（1人前） 19.6 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
ヤクルト 蕃爽麗茶（1人前） --- kcal
12時
日清食品 カップヌードル　シーフード（1人前） 276 kcal
ヤクルト 蕃爽麗茶（1人前） --- kcal
日本酪農協同株式会社 至福のギリシャ（1人前） 99 kcal
  834 kcal
食事レポートを見る
コメント
manakei 2025/02/02 15:55 
たくさん降るより雪かきしないで済む数cmの方が凍結して滑ったりしますね。
気を付けます。。。
 みたお 2025/02/03 09:56 
結局降らなかったみたいですね…
TK66 2025/02/03 06:38 
https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_678063d7e4b014ea3242e252

転ばぬ先の絆創膏
 みたお 2025/02/03 09:58 
あ、これテレビで観た気がしますよ(^^)
打ち水 2025/02/03 07:16 
皆さんご注意してください
 みたお 2025/02/03 10:03 
この辺は降らなかったです(^^)
東京都心も降らなかったみたいです。
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