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25年08月27日（水）
車が綺麗に♪…↑ |
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【朝ごはん】
469.8kcal
【昼ごはん】
393.5kcal
【晩ごはん】
kcal
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昨日は午後からちょっと買い物に行きました。
天気図をみたら行先の町が豪雨の真っただ中…
でも、もう半分以上来ちゃったし、戻るのも何なのでそのまま行きました。
近付くにつれて雨脚が強くなりスーパーについたら物凄い雨で暫く車の中に待機してました。
小降りになったのでスーパーの中に入りましたがその雨の凄さったらまるで洗車機の中の様でした。
そんな訳で車はピッカピカ♪
洗車機に掛けたようです（笑）
嵐の中強行突破は正解でした～
北上川を渡ったのですが川は水かさが増えてすごかったです。
買い物が終わって外に出たらもうすっかり雨が上がってお日様が出てました。
だから一転すごい蒸し暑さ…さいたまの夏を思い出しました（ーー；
家に向かっていると段々雲行きが怪しくなって、途中から降りだしました。
そうです、北上で降っていた雨が移動してきたのです。
家に着いたらしっかり降ってました。
豪雨じゃなかったので荷物を降ろして少し経つともう雨は上がっていました。
買い物は出来たし車は綺麗になったし、なかなかいい時間でした（笑）
ただ今午前9時過ぎ、また豪雨がやって来ました…
結構凄いです…
でもこれでまた暫く井戸水は安泰だぁ～♪
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ご飯（1.065人前） |
250 |
kcal |
| イオン東北水産岩手 にしん切り込み（1人前） |
59.5 |
kcal |
| イオン東北水産岩手 いかたたき（1人前） |
23.5 |
kcal |
| トップバリュ わかめ合わせみそ （1人前） |
21 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） |
48 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0（1人前） |
43 |
kcal |
| トップバリュ アンデスのふもとで育ったブルーベリー（1人前） |
24.8 |
kcal |
| ヤクルト 蕃爽麗茶（1人前） |
0 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯（1.065人前） |
250 |
kcal |
| イオン東北水産岩手 いかたたき（1人前） |
23.5 |
kcal |
| 味日本株式会社 わかめスープ （1人前） |
17 |
kcal |
| トップバリュ シャインマスカットジュレ（1人前） |
103 |
kcal |
| コカ・コーラ やかんの麦茶（1人前） |
0 |
kcal |
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864 |
kcal |
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