「食事の記録」「通常日記」 ～BlackJackさんの記録ノート

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BlackJackさんの2009年01月の記録ノート

いよいよ

 01月23日（金）
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
普通になし
【間食】
　 ...
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明日は教授と！

 01月22日（木）
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　普通になし
【間食】
　どら焼き ...
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久しぶりに

 01月21日（水）
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　普通になし
【間食】
　特になし ...
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オバマ！？

 01月20日（火）
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　普通になし
【間食】
　特になし ...
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前日、そして．．

 01月19日（月）
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　普通になし
【間食】
　特になし ...
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だめな、日曜日

 01月18日（日）
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　普通になし
【間食】
　チョコレートを主体にたっぷり ...
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疲れを癒そう

 01月17日（土）
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　珍しく、摂食
【間食】
　お菓子をちょっと ...
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ハードワーク

 01月16日（金）
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　普通になし
【間食】
　特になし ...
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あまりの忙しさに．．．

 01月15日（木）
【朝ごはん】
　普通に自宅
【昼ごはん】
　普通になし
【間食】
　特になし ...
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ハードワーク

 01月14日（水）
【【朝ごはん】
　自宅で普通に
【昼ごはん】
　相変わらず、なし
【間食】
　特になし ...
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普通に出社、勤務

 01月13日（火）
【朝ごはん】
　自宅で普通に
【昼ごはん】
　相変わらず、なし
【間食】
　特になし ...
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久しぶりのプール

 01月12日（月）
【今日のできごと】
　12/27振りにプール、5～600mほど泳いだ。万歩計を忘れたので、往復30分の歩いた記録が残せなかった。
　午後からは、ゆっくりとドラマでも見よう。
【今日の感想】
　朝早く起きるも、結構だるかったが、プールでリフレッシュ。お昼寝もしたけど、
　夜は9時前に就寝。 ...
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子供のサッカー観戦

 01月11日（日）
【今日のできごと】
　サッカー応援、買い物下見
【今日の感想】
　疲れているのか、苛々気味
【朝ごはん】
　自宅で普通に ...
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のんびりと疲れを癒す

 01月10日（土）
【今日のできごと】
　受診
【今日の感想】
　疲れが出た。
【朝ごはん】
　自宅で普通に ...
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