「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～Ｓｅｉさんの記録ノート

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Ｓｅｉさんの2018年09月の記録ノート

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 09月30日（日）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
うどん＆ミニおにぎり
【間食】
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 09月29日（土）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
調理パン・ミニあんパン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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 09月28日（金）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
キムチ味噌ラーメン・コーヒー
【間食】
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 09月27日（木）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
肉まん＆アンマン・玉子スープ
【間食】
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 09月26日（水）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
湯麺
【間食】
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 09月25日（火）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
ネギラーメン
【間食】
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 09月24日（月）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
スープ・調理パン・コーヒー
【間食】
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 09月23日（日）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 09月22日（土）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
カレー・ナン・コーヒー
【間食】
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 09月21日（金）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
ボロネーゼ・卵スープ
【間食】
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 09月20日（木）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
味噌ラーメン
【間食】
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 09月19日（水）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 09月18日（火）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
調理パン
【間食】
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 09月17日（月）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】

【間食】
イオンのケンタッキーフライドチキンで軽食を食べる ...
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 09月16日（日）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 09月15日（土）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
カップスープ・調理パン
【間食】
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 09月14日（金）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
卵雑煮・きなこ餅
【間食】
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 09月13日（木）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
ネギそば
【間食】
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 09月12日（水）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 09月11日（火）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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 09月10日（月）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
スパゲティー(カルボナーラ)・アイスコーヒー
【間食】
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 09月09日（日）
【朝ごはん】
レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 09月08日（土）
【朝ごはん】
食パン・牛乳・チズ・サラダ・コーヒー・ーヨーグルト・バナナ・オレンジ・キーウイ・なし
【昼ごはん】
冷やしそうめん
【間食】
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 09月07日（金）
【朝ごはん】
レーズンブレッド・牛乳・チズ・サラダ・コーヒー・ーヨーグルト・バナナ・オレンジ・キーウイ・なし
【昼ごはん】
稲荷ずし・海苔巻SET・もずくスープ
【間食】
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 09月06日（木）
【朝ごはん】
レーズンブレッド・牛乳・チズ・サラダ・コーヒー・ーヨーグルト・バナナ・オレンジ・キーウイ・巨峰
【昼ごはん】
キムチラーメン
【間食】
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 09月05日（水）
【朝ごはん】
レーズンブレッド・牛乳・チズ・サラダ・コーヒー・ーヨーグルト・バナナ・オレンジ・キーウイ・リンゴ
【昼ごはん】
磯辺焼き・ぜんざい・漬物
【間食】
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 09月04日（火）
【朝ごはん】
レーズンブレッド・牛乳・チズ・サラダ・コーヒー・ーヨーグルト・バナナ・オレンジ・キーウイ・リンゴ
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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 09月03日（月）
【朝ごはん】
レーズンブレッド・牛乳・チズ・サラダ・コーヒー・ーヨーグルト・バナナ・オレンジ・キーウイ・梨
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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 09月02日（日）
【朝ごはん】
レーズンブレッド・牛乳・チズ・サラダ・コーヒー・ーヨーグルト・バナナ・オレンジ・キーウイ・梨
【昼ごはん】
煮込みうどん・ミニおにぎり
【間食】
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 09月01日（土）
【朝ごはん】
レーズンブレッド・牛乳・チズ・サラダ・コーヒー・ーヨーグルト・バナナ・オレンジ・キーウイ・梨
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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