体重（kg）のグラフ・データ

体重(kg)のグラフ

2010年11月

日別データ（11月）

日付	体重	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
11月1日(月)	57.4kg	-0.2kg	-3.4kg	階段昇りと筋トレ
11月2日(火)				階段昇り
11月3日(水)				ゴルフ
11月4日(木)	56.7kg	-0.7kg	-4.1kg	自転車35km
11月5日(金)				階段と自転車35km
11月6日(土)				ポタリングと筋トレ
11月7日(日)	57.3kg	+0.6kg	-3.5kg	ショッピング
11月8日(月)	57.4kg	+0.1kg	-3.4kg	階段昇り
11月9日(火)	56.8kg	-0.6kg	-4kg	階段昇りと自転車35km
11月10日(水)				階段昇り
11月11日(木)	57.1kg	+0.3kg	-3.7kg	no title
11月12日(金)	56.9kg	-0.2kg	-3.9kg	自転車35km
11月13日(土)	57.5kg	+0.6kg	-3.3kg	no title
11月14日(日)	57.5kg	0kg	-3.3kg	ドラムと筋トレ
11月15日(月)	57.1kg	-0.4kg	-3.7kg	階段昇り
11月16日(火)	56.4kg	-0.7kg	-4.4kg	階段昇り
11月17日(水)	57.4kg	+1kg	-3.4kg	筋トレ
11月18日(木)	56.8kg	-0.6kg	-4kg	階段昇り
11月19日(金)				階段昇り
11月20日(土)	57.2kg	+0.4kg	-3.6kg	フットサル
11月21日(日)	57.8kg	+0.6kg	-3kg	原宿青山ショッピング
11月22日(月)				階段昇り
11月23日(火)	57.3kg	-0.5kg	-3.5kg	ポタリング to 等々力渓谷、...
11月24日(水)	57.2kg	-0.1kg	-3.6kg	階段昇りとドラム
11月25日(木)	57.2kg	0kg	-3.6kg	階段昇りと筋トレ
11月26日(金)	55.9kg	-1.3kg	-4.9kg	階段昇り
11月27日(土)	56.4kg	+0.5kg	-4.4kg	ソフトボール
11月28日(日)	57.4kg	+1kg	-3.4kg	ショッピング
11月29日(月)	57.1kg	-0.3kg	-3.7kg	階段昇りと自転車35km
11月30日(火)	57.3kg	+0.2kg	-3.5kg	階段昇り

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月間データ（11月）

総合データ（～11月）

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