体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       賀正  
1月2日(土)       大移動  
1月3日(日) 84.4kg +1.5kg   7.4kg おみくじ  
1月4日(月) 83.2kg -1.2kg   6.2kg 牛づくし  
1月5日(火) 82.9kg -0.3kg   5.9kg 仕事始め　＆　弁当始め  
1月6日(水) 82.3kg -0.6kg   5.3kg 新兵器  
1月7日(木) 82.7kg +0.4kg   5.7kg 達磨  
1月8日(金) 83.1kg +0.4kg   6.1kg 正月事納め  
1月9日(土) 84.3kg +1.2kg   7.3kg お焚きあげ  
1月10日(日) 83.8kg -0.5kg   6.8kg りんごケーキ  
1月11日(月) 84.1kg +0.3kg   7.1kg ３Ｄ初体験  
1月12日(火) 83kg -1.1kg   6kg 筋トレはじめ  
1月13日(水) 83.4kg +0.4kg   6.4kg 筋トレ２日目  
1月14日(木) 82.8kg -0.6kg   5.8kg 禁煙６０日目  
1月15日(金) 83.3kg +0.5kg   6.3kg お弁当　休み  
1月16日(土) 83.1kg -0.2kg   6.1kg 出勤日  
1月17日(日) 83.3kg +0.2kg   6.3kg 週休１日  
1月18日(月) 83.1kg -0.2kg   6.1kg 禁煙６４日目  
1月19日(火) 84kg +0.9kg   7kg 禁煙６５日目  
1月20日(水) 82.9kg -1.1kg   5.9kg 禁煙６６日目  
1月21日(木) 83.8kg +0.9kg   6.8kg 禁煙６７日目  
1月22日(金) 82.8kg -1kg   5.8kg 禁煙６８日目  
1月23日(土) 83.7kg +0.9kg   6.7kg 日本のホテル・旅館100選  
1月24日(日) 84.6kg +0.9kg   7.6kg 禁煙７０日目  
1月25日(月) 83.9kg -0.7kg   6.9kg 禁煙７１日目  
1月26日(火) 83.1kg -0.8kg   6.1kg 禁煙７２日目  
1月27日(水) 82.8kg -0.3kg   5.8kg 禁煙７３日目  
1月28日(木) 82.8kg 0kg   5.8kg 今すぐスッキリ!!  
1月29日(金) 83.3kg +0.5kg   6.3kg 禁煙７５日目  
1月30日(土) 83.8kg +0.5kg   6.8kg ゴールデンスランバー  
1月31日(日) 83.9kg +0.1kg   6.9kg 思いのまま  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 83.39kg （先月：82.62kg）
増減値（今月） 1kg （先月：-0.10kg）
最高値（今月） 84.60kg （先月：83.90kg）
最低値（今月） 82.30kg （先月：81.80kg）
総合データ（～1月）
平均値 90.73kg
増減値 -16.50kg
最高値 99.20kg（記録日：2005/04/17）
最低値 77kg（記録日：1996/11/12）