体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年02月
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体重のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(月) 52.9kg +1kg   1.9kg no title  
2月2日(火) 51.6kg -1.3kg   0.6kg no title  
2月3日(水) 51.6kg 0kg   0.6kg no title  
2月4日(木) 51kg -0.6kg   0kg no title  
2月5日(金) 51.2kg +0.2kg   0.2kg no title  
2月6日(土) 50.7kg -0.5kg   -0.3kg no title  
2月7日(日) 50.1kg -0.6kg   -0.9kg no title  
2月8日(月) 49.7kg -0.4kg   -1.3kg 18年ぶりの40kg台！  
2月9日(火) 49.9kg +0.2kg   -1.1kg 昨日・今日とあまり運動してない...  
2月10日(水) 49.6kg -0.3kg   -1.4kg 『体重 48.7kg、体脂肪率...  
2月11日(木) 50.2kg +0.6kg   -0.8kg 小休止。  
2月12日(金) 49.8kg -0.4kg   -1.2kg 昨日の焼肉、体重に影響なし！  
2月13日(土) 50.8kg +1kg   -0.2kg 動けないのに食欲だけは…  
2月14日(日) 50.7kg -0.1kg   -0.3kg カロリー相殺、とまでは…？  
2月15日(月) 50.3kg -0.4kg   -0.7kg 昨日運動しといて良かった、今日...  
2月16日(火) 51kg +0.7kg   0kg また雪？  
2月17日(水) 51kg 0kg   0kg 爪が青紫っぽい  
2月18日(木) 49.6kg -1.4kg   -1.4kg 久々の49kg台！  
2月19日(金) 49.6kg 0kg   -1.4kg 花粉症or風邪？  
2月20日(土) 49.5kg -0.1kg   -1.5kg 順調に減ってきてる♪♪  
2月21日(日) 50.5kg +1kg   -0.5kg 夜中に食べすぎ！  
2月22日(月) 50.7kg +0.2kg   -0.3kg 「安静に」 …できるわけないじ...  
2月23日(火) 51.1kg +0.4kg   0.1kg 眠い。  
2月24日(水) 51.5kg +0.4kg   0.5kg 動けるようにはなった、…無理は...  
2月25日(木) 51.9kg +0.4kg   0.9kg ヤバい…  
2月26日(金) 51.7kg -0.2kg   0.7kg 慣れない事はするもんじゃない  
2月27日(土) 52.3kg +0.6kg   1.3kg 春眠不覚暁  
2月28日(日) 52kg -0.3kg   1kg 来年の東京マラソンでも狙ってみ...  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 50.80kg （先月：51.41kg）
増減値（今月） 0.10kg （先月：0.90kg）
最高値（今月） 52.90kg （先月：52kg）
最低値（今月） 49.50kg （先月：51kg）
目標までの残数（今月） あと-2.10kg （先月：あと-2kg）
総合データ（～2月）
平均値 51kg
増減値 1kg
最高値 52.90kg（記録日：2010/02/01）
最低値 49.50kg（記録日：2010/02/20）