体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2020年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 70.5kg +0.4kg   5.2kg 風邪が治らない  
1月2日(木)       箱根駅伝  
1月3日(金)       息子の受験追い込み  
1月4日(土)       あっという間に休みも終盤  
1月5日(日)       中学歴史ざっくりを作成  
1月6日(月)       会社始まる  
1月7日(火)       仕事が進まない  
1月8日(水)       見積に追われる  
1月9日(木)       少し仕事は充実してきた  
1月10日(金)       18時間労働  
1月11日(土)       徹夜明けは厳しい  
1月12日(日)       大連へ移動  
1月13日(月)       大連から南京日帰り  
1月14日(火)       帰国  
1月15日(水)       だいぶ力が認められ始める  
1月16日(木)       お客さんMTG上手くいく  
1月17日(金)       仕事きつい  
1月18日(土)       休み  
1月19日(日)       息子の高校受験追い込み  
1月20日(月)       仕事が回らない  
1月21日(火)       仕事帰り遅いと文句言われる  
1月22日(水)       仕事がきつい  
1月23日(木)       布団で寝ると途中で起きれない  
1月24日(金)       久しぶりに早く帰れた  
1月25日(土)       診断士勉強頑張る  
1月26日(日)       とにかく勉強を教えた  
1月27日(月)       明日の準備が十分ではない  
1月28日(火)       失敗続きでへこむ  
1月29日(水)       お客さんに迷惑かける  
1月30日(木)       仕事リセットして頑張るが、  
1月31日(金)       少し落ち着いた日々  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 70.50kg （先月：70.15kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：0.50kg）
最高値（今月） 70.50kg （先月：70.50kg）
最低値（今月） 70.50kg （先月：69.80kg）
目標までの残数（今月） あと-5.50kg （先月：あと-5.10kg）
総合データ（～1月）
平均値 64.99kg
増減値 -6,960.90kg
最高値 70.80kg（記録日：2017/11/04）
最低値 58.80kg（記録日：2012/12/14）