体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年06月
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体重のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 55.9kg +0.5kg   0.4kg 残業で松屋ディナー。  
6月2日(火) 55.8kg -0.1kg   0.3kg 軽いと思ったら  
6月3日(水) 55.9kg +0.1kg   0.4kg よく歩けた！  
6月4日(木)          
6月5日(金)          
6月6日(土)          
6月7日(日)          
6月8日(月) 55.9kg 0kg   0.4kg だいぶ怠けてた  
6月9日(火)          
6月10日(水) 55.9kg 0kg   0.4kg 胃痛だけど  
6月11日(木) 55.7kg -0.2kg   0.2kg 今日は焼肉ディナー  
6月12日(金) 55.9kg +0.2kg   0.4kg ハイカーボデー  
6月13日(土) 55.3kg -0.6kg   -0.2kg バイト２回目  
6月14日(日)          
6月15日(月) 54.9kg -0.4kg   -0.6kg 運動ゼロ。  
6月16日(火)       渋谷まで  
6月17日(水) 55.7kg +0.8kg   0.2kg 食記録  
6月18日(木)          
6月19日(金) 55.6kg -0.1kg   0.1kg 6/19記録  
6月20日(土)          
6月21日(日)          
6月22日(月) 56kg +0.4kg   0.5kg 食記録6/22  
6月23日(火)          
6月24日(水) 55.6kg -0.4kg   0.1kg 食記録6/23  
6月25日(木) 55.2kg -0.4kg   -0.3kg 温泉効果  
6月26日(金)          
6月27日(土)          
6月28日(日)          
6月29日(月) 54.5kg -0.7kg   -1kg 減ってきた！  
6月30日(火) 55.1kg +0.6kg   -0.4kg 記録6/30  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 55.56kg （先月：55.45kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：-0.10kg）
最高値（今月） 56kg （先月：55.50kg）
最低値（今月） 54.50kg （先月：55.40kg）
目標までの残数（今月） あと-7.10kg （先月：あと-7.40kg）
総合データ（～6月）
平均値 55.54kg
増減値 -0.40kg
最高値 56kg（記録日：2009/06/22）
最低値 54.50kg（記録日：2009/06/29）