自転車走行時間（分）のグラフ・データ

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自転車走行時間(分)のグラフ

2008年09月
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自転車走行時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「自転車走行時間」データ推移

日付 自転車走行時間 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 40分 262 kcal up   362分   早朝  
9月2日(火)           早めに走った  
9月3日(水)           暑い  
9月4日(木) 36分 236 kcal up   398分   休走日  
9月5日(金)           だいぶ慣れてきた  
9月6日(土)           午後走った  
9月7日(日) 18分 118 kcal dwn   416分   休走日  
9月8日(月)           右膝を少し痛めた  
9月9日(火)           プールに行った  
9月10日(水)           涼しかった  
9月11日(木)           急に雨が  
9月12日(金)           疲れた  
9月13日(土)           土手は暑かった  
9月14日(日)           休走日  
9月15日(月) 60分 393 kcal up   476分   リュックを背負って  
9月16日(火)           麻婆豆腐が好きになった。  
9月17日(水) 20分 131 kcal up   496分   疲れがでてる。  
9月18日(木)           休走日  
9月19日(金)           二回走れた  
9月20日(土)           ジョギング  
9月21日(日)           最近書き遅れている  
9月22日(月)              
9月23日(火)           まただぁ。  
9月24日(水)              
9月25日(木)              
9月26日(金)              
9月27日(土)              
9月28日(日)              
9月29日(月)           豚丼  
9月30日(火)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 174分 （先月：322分）
平均数（今月） up 34.8分 （先月：18.9分）
最高数（今月） dwn 60分 （先月：87分）
目標達成率（今月） up 80% （先月：47.1%）
総合データ（～9月）
合計数 496分
平均数 22.5分
最高数 87分（記録日：2008/08/15）
目標達成率 54.5%