歩数による消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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歩数による消費カロリー(kcal)のグラフ

2018年08月
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歩数による消費カロリーのグラフ
日別データ（8月）

8月の「歩数による消費カロリー」データ推移

日付 歩数による消費カロリー 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 646kcal 646 kcal +384kcal   -156kcal ８月に入っちゃった！  
8月2日(木) 595kcal 595 kcal -51kcal   -207kcal プランターに「水やり当番」を差...  
8月3日(金) 622kcal 622 kcal +27kcal   -180kcal 職場の知人と小さな飲み会  
8月4日(土) 828kcal 828 kcal +206kcal   26kcal 片付けと、近所の夏まつり  
8月5日(日) 787kcal 787 kcal -41kcal   -15kcal エリアメール鳴る  
8月6日(月) 663kcal 663 kcal -124kcal   -139kcal 荷造り  
8月7日(火) 748kcal 748 kcal +85kcal   -54kcal サークルチェックが進みません  
8月8日(水) 755kcal 755 kcal +7kcal   -47kcal サークルチェックなんとか終える  
8月9日(木) 777kcal 777 kcal +22kcal   -25kcal 体重落ちた  
8月10日(金) 760kcal 760 kcal -17kcal   -42kcal コミケ１日目  
8月11日(土) 757kcal 757 kcal -3kcal   -45kcal コミケ２日目  
8月12日(日) 557kcal 557 kcal -200kcal   -245kcal コミケ３日目  
8月13日(月) 640kcal 640 kcal +83kcal   -162kcal お盆ならでは  
8月14日(火) 730kcal 730 kcal +90kcal   -72kcal ジャンプショップのお土産  
8月15日(水) 696kcal 696 kcal -34kcal   -106kcal 久々の旦那ハヤシライス  
8月16日(木) 778kcal 778 kcal +82kcal   -24kcal no title  
8月17日(金) 697kcal 697 kcal -81kcal   -105kcal 仙台市『酒場　門』  
8月18日(土) 556kcal 556 kcal -141kcal   -246kcal 新千歳空港温泉  
8月19日(日) 910kcal 910 kcal +354kcal   108kcal 礼文島  
8月20日(月) 748kcal 748 kcal -162kcal   -54kcal 美瑛  
8月21日(火) 540kcal 540 kcal -208kcal   -262kcal 華麗なるクラシックバレエ・ハイ...  
8月22日(水) 652kcal 652 kcal +112kcal   -150kcal 定期歯科検診  
8月23日(木) 714kcal 714 kcal +62kcal   -88kcal 二日連続で自転車通勤  
8月24日(金) 697kcal 697 kcal -17kcal   -105kcal 数日ぶりに徒歩通勤  
8月25日(土) 246.7kcal 246 kcal -450.3kcal   -555.3kcal no title  
8月26日(日) 183.2kcal 183 kcal -63.5kcal   -618.8kcal 茶の間を片付ける  
8月27日(月)       体調を崩す  
8月28日(火)       まだ回復途上  
8月29日(水) 75.5kcal 75 kcal -107.7kcal   -726.5kcal 自転車で復帰  
8月30日(木) 19.4kcal 19 kcal -56.1kcal   -782.6kcal 少しずつ回復  
8月31日(金) 19.4kcal 19 kcal 0kcal   -782.6kcal 豪雨。車で送ってもらう  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 599.9kcal （先月：675.1kcal）
増減値（今月） -242.6kcal （先月：-212kcal）
最高値（今月） 910kcal （先月：903kcal）
最低値（今月） 19.4kcal （先月：262kcal）
総合データ（～8月）
平均値 609.4kcal
増減値 -782.6kcal
最高値 1,732kcal（記録日：2018/06/18）
最低値 0kcal（記録日：2018/02/11）