体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 26.5% -0.9%   -1.9% 3月だねぇ＾＾↑  
3月2日(土) 27.1% +0.6%   -1.3% 料理ショー↓  
3月3日(日) 27.6% +0.5%   -0.8% 岩手道ゴールか!?↑  
3月4日(月) 26.9% -0.7%   -1.5% 岩手一周ゴール♪♪↑  
3月5日(火) 28% +1.1%   -0.4% 今日は良い天気♪↓  
3月6日(水) 28.1% +0.1%   -0.3% 春近し～♪↓  
3月7日(木) 28.3% +0.2%   -0.1% 真ん前で事故…↑  
3月8日(金) 28.3% 0%   -0.1% 来たか!!→  
3月9日(土) 27.6% -0.7%   -0.8% オネーさんすっげ（＠＠；!↓  
3月10日(日) 26.8% -0.8%   -1.6% そりゃさ…↑  
3月11日(月) 27.8% +1%   -0.6% 3.11…→  
3月12日(火) 28.8% +1%   0.4% 何かヤバイっす…↑  
3月13日(水) 27.4% -1.4%   -1% ふぅ～（；^ω^）↓  
3月14日(木) 28.6% +1.2%   0.2% また減った♪↓  
3月15日(金) 28.5% -0.1%   0.1% 今日から酒抜き！↑  
3月16日(土) 29% +0.5%   0.6% ピザ玉～♪↓  
3月17日(日) 27.3% -1.7%   -1.1% 今日は49日法要↑  
3月18日(月) 27.5% +0.2%   -0.9% ウォーキング企画初日は嵐？→  
3月19日(火) 27.4% -0.1%   -1% 散歩強行↓  
3月20日(水) 28% +0.6%   -0.4% 花見大会ピンチ↑  
3月21日(木) 27.8% -0.2%   -0.6% お葉桜見会に変更（笑）↑  
3月22日(金) 28% +0.2%   -0.4% なかなか歩けない↓  
3月23日(土) 27.2% -0.8%   -1.2% 花見は絶望的…↑  
3月24日(日) 27.5% +0.3%   -0.9% 今日こそ！↓  
3月25日(月) 28.1% +0.6%   -0.3% 歩いた♪→  
3月26日(火) 27.7% -0.4%   -0.7% またサボり（－－；↑  
3月27日(水) 28.2% +0.5%   -0.2% 少し頑張った＾＾↓  
3月28日(木) 28.9% +0.7%   0.5% 今日は歩けるかなぁ…→  
3月29日(金) 27.4% -1.5%   -1% そういうことか…↓  
3月30日(土) 27.5% +0.1%   -0.9% 歩いたが…↑  
3月31日(日) 28.1% +0.6%   -0.3% オーマイガ!!…↑  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 27.80% （先月：27.45%）
増減値（今月） 0.70% （先月：-0.60%）
最高値（今月） 29% （先月：29%）
最低値（今月） 26.50% （先月：25.80%）
目標までの残数（今月） あと-3.10% （先月：あと-2.40%）
総合データ（～3月）
平均値 29.10%
増減値 -3.40%
最高値 32.90%（記録日：2008/09/25）
最低値 24.50%（記録日：2010/02/27）