体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月)       郵便局へ  
9月2日(火)       「歩く」と「夏野菜カレー」  
9月3日(水)       万歩計と洗濯機とアイロン  
9月4日(木)       オットと犬と散歩  
9月5日(金)       ビール＆ワイン  
9月6日(土)       カラオケ  
9月7日(日) 28% -1.5%   -1% 歓喜の歌とアンジー  
9月8日(月)       月曜日  
9月9日(火)       「手紙」がヘビロテ～♪  
9月10日(水)       オット、ショック！  
9月11日(木)       よく寝た。  
9月12日(金)       夜中の轟音と蚊。  
9月13日(土)       およよ・・・(絶句)  
9月14日(日) 27% -1%   -2% モデルハウス  
9月15日(月)       パコ  
9月16日(火)       終わり  
9月17日(水)       食べすぎ~。  
9月18日(木)       毒だしスタート！  
9月19日(金)       睡眠不足  
9月20日(土) 26.5% -0.5%   -2.5% 本日の毒だしスープ。  
9月21日(日) 26.8% +0.3%   -2.2% カラオケと炭水化物  
9月22日(月) 26% -0.8%   -3% 歩く  
9月23日(火) 26.9% +0.9%   -2.1% 記念日  
9月24日(水) 27.5% +0.6%   -1.5% 健康診断  
9月25日(木) 26.9% -0.6%   -2.1% 晴れたり曇ったり  
9月26日(金) 27.8% +0.9%   -1.2% 散歩を休む。  
9月27日(土) 28.2% +0.4%   -0.8% ビバ！キムチ  
9月28日(日) 28% -0.2%   -1% モデルルーム  
9月29日(月)       ジェットストリぃ〜ム。  
9月30日(火) 28% 0%   -1% 寒い  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 27.30% （先月：29.25%）
増減値（今月） -1.50% （先月：0.50%）
最高値（今月） 28.20% （先月：29.50%）
最低値（今月） 26% （先月：29%）
目標までの残数（今月） あと-38% （先月：あと-39.50%）
総合データ（～9月）
平均値 27.79%
増減値 -1%
最高値 29.50%（記録日：2008/08/31）
最低値 26%（記録日：2008/09/22）