体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) -0.5   -7.5 昨日も  
11月2日(火) -0.5   -8 王道  
11月3日(水) 0   -8 カシスオレンジ  
11月4日(木) +1   -7 甘み  
11月5日(金) -1   -8 やめられないメカニズム  
11月6日(土) -1   -9 なんだかなー  
11月7日(日) +0.5   -8.5 戻りました  
11月8日(月) 0   -8.5 外出日  
11月9日(火) -1   -9.5 上がったり下がったり  
11月10日(水) 0   -9.5 440円～  
11月11日(木) 0   -9.5 体脂肪  
11月12日(金) 0   -9.5 外出日2  
11月13日(土) -0.5   -10 肝臓びっくり  
11月14日(日) +0.5   -9.5 オフ会です  
11月15日(月)     飲み過ぎ～  
11月16日(火) -0.5   -10 仕切り直し  
11月17日(水) +0.5   -9.5 ゼロアルコールカクテル  
11月18日(木) -0.5   -10 道は遠い  
11月19日(金) 0   -10 ボジョレーヌーボー  
11月20日(土) 0   -10 ユニク○創業祭  
11月21日(日) 0   -10 秋日  
11月22日(月) 0   -10 さくさく  
11月23日(火) -1   -11 おぢさんめー（怒）  
11月24日(水)     測定拒否  
11月25日(木)     測定拒否２  
11月26日(金) +1.5   -9.5 キンゲークリアならず  
11月27日(土) 0   -9.5 大掃除  
11月28日(日) 0   -9.5 晩秋の楽しみ  
11月29日(月) -1   -10.5 今日はゴッホ展  
11月30日(火)     ゴッホ展2  
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月間データ（11月）
平均値（今月） -0.13% （先月：+0.02%）
増減値（今月） -3.50% （先月：+0.50%）
最高値（今月） -7% （先月：+1.50%）
最低値（今月） -11% （先月：-1.50%）
目標までの残数（今月） +36.50% （先月：+33%）
総合データ（～11月）
平均値 -0.02%
増減値 -10.50%
最高値 +0.50%（記録日：2009/06/10）
最低値 -12.50%（記録日：2010/06/20）