体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2015年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 21.8% -0.2%   1.3% ☆７回忌☆  
9月2日(水) 22.8% +1%   2.3% ☆待ちに待った☆  
9月3日(木) 22.3% -0.5%   1.8% ☆一週間ぶり自転車通勤☆  
9月4日(金) 22.5% +0.2%   2% ☆お天気だけど☆  
9月5日(土) 21.8% -0.7%   1.3% ☆効き目大☆  
9月6日(日) 21.8% 0%   1.3% ☆やっぱり水分だった☆  
9月7日(月) 22% +0.2%   1.5% ☆大忙しのしずかちゃん☆  
9月8日(火) 22% 0%   1.5% ☆ずーっと雨☆  
9月9日(水) 22.2% +0.2%   1.7% ☆安いお肉をおいしく☆  
9月10日(木) 21.9% -0.3%   1.4% ☆大変！☆  
9月11日(金) 21.2% -0.7%   0.7% ☆やっと晴れました☆  
9月12日(土) 22% +0.8%   1.5% ☆懐かしの☆  
9月13日(日) 21.3% -0.7%   0.8% ☆国際色豊かな登山その2☆  
9月14日(月) 21.2% -0.1%   0.7% ☆がっつり筋肉痛、、、☆  
9月15日(火) 22% +0.8%   1.5% ☆パワフルに、、、☆  
9月16日(水) 22.8% +0.8%   2.3% ☆体重がやばいよ、、、(・・;...  
9月17日(木) 22% -0.8%   1.5% ☆朝から雨、、、☆  
9月18日(金) 20.9% -1.1%   0.4% no title  
9月19日(土) 21.6% +0.7%   1.1% no title  
9月20日(日) 21.7% +0.1%   1.2% no title  
9月21日(月) 22% +0.3%   1.5% no title  
9月22日(火) 21.6% -0.4%   1.1% no title  
9月23日(水) 22.8% +1.2%   2.3% ☆シルバーウィークまとめ☆  
9月24日(木) 22.8% 0%   2.3% ☆娘は断捨離、私はgain、、...  
9月25日(金) 21.9% -0.9%   1.4% ☆何とかしなくちゃ、、、☆  
9月26日(土) 22% +0.1%   1.5% no title  
9月27日(日) 22% 0%   1.5% no title  
9月28日(月) 23% +1%   2.5% ☆なんで減るの？☆  
9月29日(火) 23.1% +0.1%   2.6% ☆スーパームーン☆  
9月30日(水) 23.1% 0%   2.6% no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 22.07% （先月：21.87%）
増減値（今月） 1.10% （先月：0.60%）
最高値（今月） 23.10% （先月：23%）
最低値（今月） 20.90% （先月：20.80%）
目標までの残数（今月） あと-3.10% （先月：あと-2%）
総合データ（～9月）
平均値 22.08%
増減値 5.30%
最高値 24.90%（記録日：2011/01/17）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）