ジョギング(分)のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2010年07月
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ジョギングのグラフ
日別データ(7月)

7月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木)              
7月2日(金)              
7月3日(土)              
7月4日(日)              
7月5日(月)              
7月6日(火)              
7月7日(水)              
7月8日(木)           宅建ブログ  
7月9日(金)           メタボから脱出するぞ!  
7月10日(土)           ウェイダウン1日目  
7月11日(日)           ウェイダウン2日目  
7月12日(月)           ウェイダウン3日目  
7月13日(火)           ウェイダウン4日目  
7月14日(水)           ウェイダウン5日目  
7月15日(木)           ウェイダウン6日目  
7月16日(金)           ウェイダウン7日目  
7月17日(土)           ウェイダウン8日目  
7月18日(日) 40分 400 kcal up   40分   ウェイダウン9日目  
7月19日(月) 40分 400 kcal up   80分   ウェイダウン10日目  
7月20日(火) 40分 400 kcal up   120分   ウェイダウン11日目  
7月21日(水)           ウェイダウン12日目  
7月22日(木) 20分 200 kcal dwn   140分   ウェイダウン13日目  
7月23日(金)           ウェイダウン14日目  
7月24日(土) 25分 250 kcal dwn   165分   ウェイダウン15日目  
7月25日(日) 60分 600 kcal up   225分   ウェイダウン16日目  
7月26日(月)           ウェイダウン17日目  
7月27日(火) 60分 600 kcal up   285分   ウェイダウン18日目  
7月28日(水)           ウェイダウン19日目  
7月29日(木) 20分 200 kcal dwn   305分   ウェイダウン20日目  
7月30日(金) 60分 600 kcal up   365分   ウェイダウン21日目  
7月31日(土) 45分 450 kcal up   410分   ウェイダウン22日目  
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月間データ(7月)
合計数(今月) yoko 410分 (先月:---)
平均数(今月) yoko 41分 (先月:---)
最高数(今月) yoko 60分 (先月:---)
目標達成率(今月) yoko 70% (先月:---)
総合データ(~7月)
合計数 410分
平均数 41分
最高数 60分(記録日:2010/07/30
目標達成率 70%