ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2015年01月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 50分 190 kcal dwn   73281.9分   『謹賀新年！』  
1月2日(金) 60分 228 kcal up   73341.9分   『大宴会Part1』  
1月3日(土) 45分 171 kcal dwn   73386.9分   『整体三昧！』  
1月4日(日) 50分 190 kcal dwn   73436.9分   『お年玉？』  
1月5日(月) 50分 190 kcal dwn   73486.9分   『節制効果あり？』  
1月6日(火) 75分 285 kcal up   73561.9分   『冬の美味（茨城編）』  
1月7日(水) 55分 209 kcal dwn   73616.9分   『春の七草とかけて～』  
1月8日(木) 60分 228 kcal up   73676.9分   『買ってしまいました～（＾＾；...  
1月9日(金) 45分 171 kcal dwn   73721.9分   『冬の美味（栃木編）』  
1月10日(土) 45分 171 kcal dwn   73766.9分   『少し後悔～(TωT)』  
1月11日(日) 30分 114 kcal dwn   73796.9分   『塩の日～（‐ω‐；） 』  
1月12日(月) 50分 190 kcal dwn   73846.9分   『成人の日の～』  
1月13日(火) 50分 190 kcal dwn   73896.9分   『冬の青空～』  
1月14日(水) 45分 171 kcal dwn   73941.9分   『再検査の結果～』  
1月15日(木) 55分 209 kcal dwn   73996.9分   『検挙現場中継！』  
1月16日(金) 65分 247 kcal up   74061.9分   『事業は人なり～』  
1月17日(土) 75分 285 kcal up   74136.9分   『20年前～～  
1月18日(日) 30分 114 kcal dwn   74166.9分   『好きなＣＭ　ベスト３』  
1月19日(月) 50分 190 kcal dwn   74216.9分   『モラハラ？』  
1月20日(火) 45分 171 kcal dwn   74261.9分   『危険なむくみ！』  
1月21日(水) 40分 152 kcal dwn   74301.9分   『番頭インコ？』  
1月22日(木) 65分 247 kcal up   74366.9分   『逆走じいさん～Σ(っﾟДﾟ；...  
1月23日(金) 70分 266 kcal up   74436.9分   『サウナ道～～』  
1月24日(土) 80分 304 kcal up   74516.9分   『快晴なれど～』  
1月25日(日) 35分 133 kcal dwn   74551.9分   『未来からの使者～』  
1月26日(月) 50分 190 kcal dwn   74601.9分   『今日は～～』  
1月27日(火) 45分 171 kcal dwn   74646.9分   『死の収容所～』  
1月28日(水) 60分 228 kcal up   74706.9分   『珍客来社！』  
1月29日(木) 50分 190 kcal dwn   74756.9分   『Wandre～！』  
1月30日(金) 75分 285 kcal up   74831.9分   『大雪＆敗北決定！』  
1月31日(土) 45分 171 kcal dwn   74876.9分   『スリップ事故多発！』  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 1,645分 （先月：1,580分）
平均数（今月） dwn 53.1分 （先月：54.5分）
最高数（今月） dwn 80分 （先月：90分）
目標達成率（今月） dwn 32.3% （先月：41.4%）
総合データ（～1月）
合計数 74,876.9分
平均数 61.5分
最高数 270分（記録日：2011/03/11）
目標達成率 53.8%