基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 1573kcal -17kcal   81kcal no title  
1月2日(木) 1567kcal -6kcal   75kcal no title  
1月3日(金) 1593kcal +26kcal   101kcal no title  
1月4日(土) 1525kcal -68kcal   33kcal no title  
1月5日(日) 1553kcal +28kcal   61kcal no title  
1月6日(月) 1536kcal -17kcal   44kcal no title  
1月7日(火) 1549kcal +13kcal   57kcal no title  
1月8日(水) 1550kcal +1kcal   58kcal no title  
1月9日(木) 1554kcal +4kcal   62kcal no title  
1月10日(金) 1562kcal +8kcal   70kcal no title  
1月11日(土) 1556kcal -6kcal   64kcal no title  
1月12日(日) 1566kcal +10kcal   74kcal no title  
1月13日(月) 1550kcal -16kcal   58kcal no title  
1月14日(火) 1557kcal +7kcal   65kcal no title  
1月15日(水) 1538kcal -19kcal   46kcal no title  
1月16日(木) 1550kcal +12kcal   58kcal no title  
1月17日(金) 1530kcal -20kcal   38kcal no title  
1月18日(土) 1531kcal +1kcal   39kcal no title  
1月19日(日) 1590kcal +59kcal   98kcal no title  
1月20日(月) 1589kcal -1kcal   97kcal no title  
1月21日(火) 1550kcal -39kcal   58kcal no title  
1月22日(水) 1552kcal +2kcal   60kcal no title  
1月23日(木) 1542kcal -10kcal   50kcal no title  
1月24日(金) 1536kcal -6kcal   44kcal no title  
1月25日(土) 1574kcal +38kcal   82kcal no title  
1月26日(日) 1512kcal -62kcal   20kcal no title  
1月27日(月)          
1月28日(火) 1545kcal +33kcal   53kcal no title  
1月29日(水) 1507kcal -38kcal   15kcal no title  
1月30日(木) 1536kcal +29kcal   44kcal no title  
1月31日(金) 1504kcal -32kcal   12kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,549.2kcal （先月：1,543.6kcal）
増減値（今月） -86kcal （先月：47kcal）
最高値（今月） 1,593kcal （先月：1,590kcal）
最低値（今月） 1,504kcal （先月：1,510kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,563.9kcal
増減値 -105kcal
最高値 15,388kcal（記録日：2019/09/15）
最低値 76kcal（記録日：2019/06/09）