基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 1101kcal +5kcal   -89kcal 師走。  
12月2日(火) 1094kcal -7kcal   -96kcal 咳が止まらない。  
12月3日(水) 1117kcal +23kcal   -73kcal プチ核家族。  
12月4日(木) 1115kcal -2kcal   -75kcal 大忙し。  
12月5日(金) 1104kcal -11kcal   -86kcal ブラームス。  
12月6日(土) 1099kcal -5kcal   -91kcal 。ﾟ｡ﾟ｡雪ﾀﾞ(*´艸｀)ε...  
12月7日(日) 1109kcal +10kcal   -81kcal うなぎだ～～。 ∈(ﾟ◎ﾟ)∋...  
12月8日(月) 1110kcal +1kcal   -80kcal 三者面談  
12月9日(火) 1102kcal -8kcal   -88kcal 高校、見つかった～～。☆彡  
12月10日(水) 1105kcal +3kcal   -85kcal 洗濯ものが、乾かないｗ。  
12月11日(木) 1109kcal +4kcal   -81kcal ３連ちゃん  
12月12日(金) 1113kcal +4kcal   -77kcal 忘年会、NO1  
12月13日(土)       忘年会NO2  
12月14日(日) 1118kcal +5kcal   -72kcal 忘年会NO3  
12月15日(月) 1118kcal 0kcal   -72kcal 次は。  
12月16日(火) 1108kcal -10kcal   -82kcal エアロバイク修理中  
12月17日(水) 1094kcal -14kcal   -96kcal 村祭り。。  
12月18日(木) 1098kcal +4kcal   -92kcal 成人式打ち合わせ  
12月19日(金) 1107kcal +9kcal   -83kcal 大根堀り。  
12月20日(土) 1097kcal -10kcal   -93kcal 施設のクリスマス会  
12月21日(日) 1103kcal +6kcal   -87kcal ピアノの発表会  
12月22日(月) 1101kcal -2kcal   -89kcal 三者面談  
12月23日(火) 1107kcal +6kcal   -83kcal ギターのコンサート♪♪  
12月24日(水) 1103kcal -4kcal   -87kcal クリスマス＆終業式。  
12月25日(木) 1104kcal +1kcal   -86kcal 昨日の晩御飯。  
12月26日(金) 1102kcal -2kcal   -88kcal ちりも積もれば，山となる。  
12月27日(土) 1101kcal -1kcal   -89kcal 大掃除。  
12月28日(日) 1094kcal -7kcal   -96kcal もちつき  
12月29日(月) 1095kcal +1kcal   -95kcal 結局は。。  
12月30日(火) 1106kcal +11kcal   -84kcal まだまだ(＠_＠;)  
12月31日(水) 1084kcal -22kcal   -106kcal ありがとうございました。（*^...  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,103.9kcal （先月：1,099.6kcal）
増減値（今月） -12kcal （先月：-13kcal）
最高値（今月） 1,118kcal （先月：1,108kcal）
最低値（今月） 1,084kcal （先月：1,090kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,106.1kcal
増減値 -105kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,078kcal（記録日：2008/10/18）