腹筋（回）のグラフ・データ

腹筋(回)のグラフ

2008年06月

日別データ（6月）

日付	腹筋	消費カロリー	合計値	記録ノート
6月1日(日)				歩数の記録のみ
6月2日(月)	50回	34 kcal	1580回	ジャージがずり落ちる
6月3日(火)				飲み会
6月4日(水)	50回	34 kcal	1630回	ランニングマシンで歩数かせぎ
6月5日(木)
6月6日(金)	50回	34 kcal	1680回	会社で測定
6月7日(土)	50回	34 kcal	1730回	ウエスト２ｃｍダウン
6月8日(日)				フットサル２戦目　負け
6月9日(月)				ジャージ忘れた
6月10日(火)	50回	34 kcal	1780回	ショートプログラムだと物足りな...
6月11日(水)				残業が多くなってきた。
6月12日(木)				とろろ昆布がよかったのか
6月13日(金)	50回	34 kcal	1830回	１時間ちょっと
6月14日(土)
6月15日(日)	0回	0 kcal	1830回	ボディアタックが新曲に
6月16日(月)				no title
6月17日(火)	50回	34 kcal	1880回	たんぱく質を摂る
6月18日(水)	50回	34 kcal	1930回	初めてのインストレクター
6月19日(木)				健康診断
6月20日(金)				飲み会
6月21日(土)
6月22日(日)	50回	34 kcal	1980回	歩かないとダメだ！
6月23日(月)				誰も居ない＋帰宅
6月24日(火)	50回	34 kcal	2030回	ヨーグルトは良いね！
6月25日(水)				４ヶ月続いてる
6月26日(木)				ちょっとびっくり
6月27日(金)	50回	34 kcal	2080回	出た～方向音痴
6月28日(土)				プロミスレディス観戦
6月29日(日)				打ちっぱなし＋ＳＣ１３日目（過...
6月30日(月)				就職して６ヶ月＋おばけ？

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月間データ（6月）

総合データ（～6月）

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