腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2021年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 0回 dwn   31562回   3765日目－22.9㎏  
10月2日(土) 0回 dwn   31562回   3766日目－22.7㎏  
10月3日(日) 0回 dwn   31562回   3767日目－23.2㎏  
10月4日(月) 0回 dwn   31562回   3768日目－22.3㎏  
10月5日(火) 0回 dwn   31562回   3769日目－22.4㎏  
10月6日(水) 0回 dwn   31562回   3770日目－22.4㎏  
10月7日(木) 0回 dwn   31562回   3771日目－22.7㎏  
10月8日(金) 0回 dwn   31562回   3772日目－23.5㎏  
10月9日(土) 0回 dwn   31562回   3773日目－23.1㎏  
10月10日(日) 0回 dwn   31562回   3774日目－22.9㎏  
10月11日(月) 0回 dwn   31562回   3775日目－23.6㎏  
10月12日(火) 0回 dwn   31562回   3776日目－23.3㎏  
10月13日(水) 0回 dwn   31562回   3777日目－23.3㎏  
10月14日(木) 0回 dwn   31562回   3778日目－22.7㎏  
10月15日(金) 0回 dwn   31562回   3779日目－22.9㎏  
10月16日(土) 0回 dwn   31562回   3780日目－22.7㎏  
10月17日(日) 150回 up   31712回   3781日目－22.6㎏  
10月18日(月) 0回 dwn   31712回   3782日目－22.6㎏  
10月19日(火) 0回 dwn   31712回   3783日目－22.6㎏  
10月20日(水) 0回 dwn   31712回   3784日目－22.7㎏  
10月21日(木) 0回 dwn   31712回   3785日目－23.0㎏  
10月22日(金) 0回 dwn   31712回   3786日目－23.6㎏  
10月23日(土) 0回 dwn   31712回   3787日目－23.2㎏  
10月24日(日) 0回 dwn   31712回   3788日目－22.9㎏  
10月25日(月) 0回 dwn   31712回   3789日目－22.7㎏  
10月26日(火) 0回 dwn   31712回   3790日目－22.7㎏  
10月27日(水) 0回 dwn   31712回   3791日目－22.7㎏  
10月28日(木) 0回 dwn   31712回   3791日目－22.7㎏  
10月29日(金) 0回 dwn   31712回   3792日目－22.7㎏  
10月30日(土) 0回 dwn   31712回   3793日目－22.7㎏  
10月31日(日) 150回 up   31862回   3794日目－23.5㎏  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 300回 （先月：0回）
平均数（今月） up 9.7回 （先月：0回）
最高数（今月） up 150回 （先月：0回）
目標達成率（今月） up 6.5% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 31,862回
平均数 11.2回
最高数 200回（記録日：2014/02/18）
目標達成率 9.8%