腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 50回 15 kcal up   26940回   no title  
3月2日(土)           晴れ  
3月3日(日)           no title  
3月4日(月) 50回 15 kcal up   26990回   雲  
3月5日(火) 50回 15 kcal up   27040回   晴れ  
3月6日(水) 50回 15 kcal up   27090回   晴れ  
3月7日(木) 50回 15 kcal up   27140回   晴れ  
3月8日(金) 50回 15 kcal up   27190回   晴れ  
3月9日(土) 50回 15 kcal up   27240回   晴れ  
3月10日(日)           晴れ  
3月11日(月) 50回 15 kcal up   27290回   晴れ  
3月12日(火) 50回 15 kcal up   27340回   晴れ  
3月13日(水)           ？  
3月14日(木) 50回 15 kcal up   27390回   雨  
3月15日(金) 50回 15 kcal up   27440回   晴れ  
3月16日(土) 50回 15 kcal up   27490回   晴れ(だよねぇ)  
3月17日(日) 50回 15 kcal up   27540回   晴れ  
3月18日(月) 100回 30 kcal up   27640回   晴れ チーム・歩王 始動  
3月19日(火) 100回 30 kcal up   27740回   晴れ 今日は横浜  
3月20日(水) 100回 30 kcal up   27840回   曇り カレー  
3月21日(木) 100回 30 kcal up   27940回   晴れ 本日も横浜  
3月22日(金) 100回 30 kcal up   28040回   曇り 今月最後の横浜  
3月23日(土) 100回 30 kcal up   28140回   晴れ 会津へ  
3月24日(日) 100回 30 kcal up   28240回   晴れ(会津)  
3月25日(月) 100回 30 kcal up   28340回   曇り(会津)　今日はゆっくり  
3月26日(火) 100回 30 kcal up   28440回   晴れ　家のことをやる日  
3月27日(水) 100回 30 kcal up   28540回   雨　初めての  
3月28日(木) 100回 30 kcal up   28640回   曇り 朝はペースが出来てきまし...  
3月29日(金) 100回 30 kcal up   28740回   曇り今週も終わり  
3月30日(土) 100回 30 kcal up   28840回   小雨 買い物  
3月31日(日)           雨　花見ラン  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 1,950回 （先月：800回）
平均数（今月） up 75回 （先月：50回）
最高数（今月） up 100回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 28,840回
平均数 75.9回
最高数 160回（記録日：2011/10/10）
目標達成率 98.9%