腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火)              
12月2日(水)           １日目  
12月3日(木)           ２日目  
12月4日(金)           ３日目  
12月5日(土)           ４日目  
12月6日(日)           ５日目  
12月7日(月)           ６日目  
12月8日(火)           ７日目  
12月9日(水)           ８日目  
12月10日(木) 0回 dwn   0回   ９日目  
12月11日(金) 0回 dwn   0回   １０日目  
12月12日(土) 0回 dwn   0回   １１日目  
12月13日(日) 0回 dwn   0回   １２日目  
12月14日(月) 10回 up   10回   １３日目  
12月15日(火) 10回 up   20回   １４日目  
12月16日(水) 10回 up   30回   １５日目  
12月17日(木) 10回 up   40回   １６日目  
12月18日(金) 10回 up   50回   １７日目  
12月19日(土) 10回 up   60回   １８日目  
12月20日(日) 0回 dwn   60回   １９日目  
12月21日(月) 10回 up   70回   ２０日目  
12月22日(火) 10回 up   80回   ２１日目  
12月23日(水) 10回 up   90回   ２２日目  
12月24日(木)           ２３日目  
12月25日(金) 10回 up   100回   ２４日目  
12月26日(土) 0回 dwn   100回   ２５日目  
12月27日(日) 10回 up   110回   ２６日目  
12月28日(月) 10回 up   120回   ２７日目  
12月29日(火) 0回 dwn   120回   ２８日目  
12月30日(水) 10回 up   130回   ２９日目  
12月31日(木) 10回 up   140回   ３０日目  
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月間データ（12月）
合計数（今月） yoko 140回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 6.7回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 10回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 66.7% （先月：---）
総合データ（～12月）
合計数 140回
平均数 6.7回
最高数 10回（記録日：2009/12/31）
目標達成率 66.7%