腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>audreyさんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2012年12月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 200回 up   107863回   ☆東京・大阪合同オフ会☆  
12月2日(日) 50回 up   107913回   ☆みんなありがとー☆  
12月3日(月) 30回 up   107943回   ☆目標達成！☆  
12月4日(火) 30回 up   107973回   ☆通勤車改造計画、、、☆  
12月5日(水) 50回 up   108023回   ☆ボーナス減額だ！☆  
12月6日(木) 50回 up   108073回   ☆ぐーたらな生活、、、☆  
12月7日(金) 50回 up   108123回   ☆明日はトレラン初体験（爆）☆  
12月8日(土) 10回 dwn   108133回   ☆トレイルラン初体験！☆  
12月9日(日) 30回 up   108163回   ☆syunちゃんのおすすめ☆  
12月10日(月) 50回 up   108213回   ☆通勤車改造計画＆冬支度☆  
12月11日(火) 30回 up   108243回   ☆木曜、どうですか？☆  
12月12日(水) 30回 up   108273回   ☆1212121212と走って...  
12月13日(木) 30回 up   108303回   ☆ディズニーガイドデビュー☆  
12月14日(金) 40回 up   108343回   ☆朝っぱらから息子が来た！！☆  
12月15日(土) 40回 up   108383回   ☆鉄の女、母の面影☆  
12月16日(日) 40回 up   108423回   ☆免疫力低下か？☆  
12月17日(月) 50回 up   108473回   ☆ウィルス性胃腸炎☆  
12月18日(火) 50回 up   108523回   ☆プチ回復☆  
12月19日(水) 50回 up   108573回   ☆４日ぶりの入浴☆  
12月20日(木) 50回 up   108623回   ☆通勤車バージョンアップ！☆  
12月21日(金) 50回 up   108673回   ☆みつぎ物？☆  
12月22日(土) 50回 up   108723回   ☆自転車乗りの忘年会☆  
12月23日(日) 50回 up   108773回   ☆しずかの育成教室＆買い物☆  
12月24日(月) 40回 up   108813回   ☆きっときみは来ない～♪☆  
12月25日(火) 50回 up   108863回   ☆ロード走り納め☆  
12月26日(水) 50回 up   108913回   ☆楽しかったクリスマス☆  
12月27日(木) 50回 up   108963回   ☆今年最後の自転車通勤☆  
12月28日(金) 50回 up   109013回   ☆今年最後のrun通勤☆  
12月29日(土) 50回 up   109063回   ☆今度は息子が(ﾟoﾟ;☆  
12月30日(日) 50回 up   109113回   ☆今日こそ朝run☆  
12月31日(月) 50回 up   109163回   ☆走り納めぇ～☆  
＜＜前月 2012年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 1,500回 （先月：2,460回）
平均数（今月） dwn 48.4回 （先月：82回）
最高数（今月） up 200回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 96.8% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 109,163回
平均数 52.7回
最高数 300回（記録日：2011/08/01）
目標達成率 98.4%