腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 50回 up   109213回   ☆本年もよろしくお願いします☆  
1月2日(水) 50回 up   109263回   ☆楽苦しかった初詣ライド☆  
1月3日(木) 50回 up   109313回   ☆ブルベの鬼の洗礼を受ける☆  
1月4日(金) 50回 up   109363回   ☆やっとカラオケ☆  
1月5日(土) 50回 up   109413回   ☆ばたばたな一日☆  
1月6日(日) 50回 up   109463回   ☆今年の抱負☆  
1月7日(月) 50回 up   109513回   ☆大河ドラマ☆  
1月8日(火) 50回 up   109563回   ☆しずかの不思議、、、☆  
1月9日(水) 50回 up   109613回   ☆初ふたりごはん☆  
1月10日(木) 50回 up   109663回   ☆おやつがきた☆  
1月11日(金) 30回 up   109693回   ☆来年は成人式☆  
1月12日(土) 50回 up   109743回   ☆新座温泉でゆっくり☆  
1月13日(日) 50回 up   109793回   ☆おひとりまｒｉｄｅ☆  
1月14日(月) 30回 up   109823回   ☆パンク修理☆  
1月15日(火) 50回 up   109873回   ☆引きこもりで筋肉痛？☆  
1月16日(水) 50回 up   109923回   ☆年に一度の健康診断☆  
1月17日(木) 50回 up   109973回   ☆しずかのしあわせ☆  
1月18日(金) 50回 up   110023回   ☆和牛ですきやき☆  
1月19日(土) 50回 up   110073回   ☆何にもしない日☆  
1月20日(日) 50回 up   110123回   ☆まだまだ雪があるね☆  
1月21日(月) 30回 up   110153回   ☆バタバタ日曜日☆  
1月22日(火) 50回 up   110203回   ☆やっぱり見逃しちゃった（涙）...  
1月23日(水) 50回 up   110253回   ☆左肩付近がだるだる～☆  
1月24日(木) 50回 up   110303回   ☆親子整体で涙する、、、☆  
1月25日(金) 50回 up   110353回   ☆持久力は母譲り？☆  
1月26日(土) 50回 up   110403回   ☆激寒～☆  
1月27日(日) 50回 up   110453回   ☆充電日曜日、、、☆  
1月28日(月) 50回 up   110503回   ☆リレーマラソン準備中、夜ｒｕ...  
1月29日(火) 50回 up   110553回   ☆わがやの体罰問題！☆  
1月30日(水) 50回 up   110603回   ☆今朝はすっきり！☆  
1月31日(木) 50回 up   110653回   ☆イベントが目白押し？☆  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 1,490回 （先月：1,500回）
平均数（今月） dwn 48.1回 （先月：48.4回）
最高数（今月） dwn 50回 （先月：200回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.8%）
総合データ（～1月）
合計数 110,653回
平均数 52.6回
最高数 300回（記録日：2011/08/01）
目標達成率 98.4%