腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 20回 9 kcal dwn   2080回   no title  
9月2日(水) 40回 18 kcal up   2120回   no title  
9月3日(木) 50回 22 kcal up   2170回   no title  
9月4日(金)           no title  
9月5日(土)           no title  
9月6日(日)           no title  
9月7日(月)           no title  
9月8日(火)           no title  
9月9日(水) 30回 13 kcal up   2200回   no title  
9月10日(木) 20回 9 kcal dwn   2220回   no title  
9月11日(金) 50回 22 kcal up   2270回   no title  
9月12日(土) 30回 13 kcal up   2300回   no title  
9月13日(日) 30回 13 kcal up   2330回   no title  
9月14日(月)           no title  
9月15日(火) 40回 18 kcal up   2370回   no title  
9月16日(水) 20回 9 kcal dwn   2390回   no title  
9月17日(木) 30回 13 kcal up   2420回   no title  
9月18日(金)           no title  
9月19日(土)           no title  
9月20日(日)           no title  
9月21日(月)           no title  
9月22日(火)           no title  
9月23日(水) 20回 9 kcal dwn   2440回   no title  
9月24日(木) 20回 9 kcal dwn   2460回   no title  
9月25日(金)           no title  
9月26日(土)           no title  
9月27日(日)           no title  
9月28日(月)           no title  
9月29日(火) 20回 9 kcal dwn   2480回   no title  
9月30日(水) 20回 9 kcal dwn   2500回   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 440回 （先月：540回）
平均数（今月） dwn 29.3回 （先月：33.8回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） dwn 53% （先月：63%）
総合データ（～9月）
合計数 2,500回
平均数 36.2回
最高数 60回（記録日：2009/07/02）
目標達成率 70%