睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 4.5時間 dwn   20.5時間   四日目  
9月2日(水) 5.5時間 dwn   26時間   五日目　代理と飲み  
9月3日(木) 4.5時間 dwn   30.5時間   六日目  
9月4日(金) 5時間 dwn   35.5時間   七日目  
9月5日(土) 8時間 up   43.5時間   八日目  
9月6日(日) 6時間 up   49.5時間   九日目  
9月7日(月) 4.5時間 dwn   54時間   １０日目  
9月8日(火) 5.5時間 dwn   59.5時間   １１日目  
9月9日(水) 6時間 up   65.5時間   １２日目  
9月10日(木)           １３日目  
9月11日(金)           １４  
9月12日(土)           １５  
9月13日(日)           １６  
9月14日(月)           １７  
9月15日(火)           １８  
9月16日(水)           １９  
9月17日(木)           ２０  
9月18日(金)           ２１  
9月19日(土)           ２２  
9月20日(日)           ２３  
9月21日(月)           ２４  
9月22日(火)           ２５  
9月23日(水) 8時間 up   73.5時間   ２６  
9月24日(木)           ２７  
9月25日(金)           ２８  
9月26日(土)           ２９  
9月27日(日)           きのこスタート  
9月28日(月)           ３１  
9月29日(火)           ３２  
9月30日(水)           ３３  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 57.50時間 （先月：16時間）
平均数（今月） dwn 5.75時間 （先月：8時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 40% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 73.50時間
平均数 6.13時間
最高数 8時間（記録日：2009/09/23）
目標達成率 50%