睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           no title  
1月2日(土)           no title  
1月3日(日)           no title  
1月4日(月)           no title  
1月5日(火)           no title  
1月6日(水)           no title  
1月7日(木)           今年初の役員会議。宴会になりそ...  
1月8日(金)           早朝ミーティングのため朝の運動...  
1月9日(土)           今日は子の権現に行ってきました...  
1月10日(日)           出初め式  
1月11日(月)           成人式  
1月12日(火) 6.5時間 up   6.5時間   2010年LOMの始動！総会で...  
1月13日(水) 5.5時間 up   12時間   100kmの新年会  
1月14日(木) 6時間 up   18時間   元気大学新年会  
1月15日(金) 5時間 up   23時間   第1回会員会議所会議  
1月16日(土) 7時間 up   30時間   仮面ライダーＷ  
1月17日(日) 7.5時間 up   37.5時間   休日  
1月18日(月) 6時間 up   43.5時間   プレゼン＆川口  
1月19日(火) 6時間 up   49.5時間   盛岡日帰り  
1月20日(水) 6.5時間 up   56時間   習志野と打ち合わせ＆久しぶりの...  
1月21日(木) 2.5時間 dwn   58.5時間   CATVで出講です  
1月22日(金) 3.5時間 dwn   62時間   京都にきています  
1月23日(土)           京都2日目～セミナー開始！  
1月24日(日) 8時間 up   70時間   お別れ  
1月25日(月) 7時間 up   77時間   プロジェクトR  
1月26日(火) 7時間 up   84時間   新年賀詞交歓会  
1月27日(水) 7時間 up   91時間   寝坊  
1月28日(木) 6時間 up   97時間   最高記録  
1月29日(金) 5時間 up   102時間   焼き肉の翌日は・・・  
1月30日(土) 8.5時間 up   110.5時間   まめまき  
1月31日(日) 6時間 up   116.5時間   甲斐慎太郎ゴルフ  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 116.50時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 6.13時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 8.50時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 89% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 116.50時間
平均数 6.13時間
最高数 8.50時間（記録日：2010/01/30）
目標達成率 89%