睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土)              
12月2日(日)              
12月3日(月) 7時間 up   24598.72時間   no title  
12月4日(火) 6.5時間 up   24605.22時間   no title  
12月5日(水) 6時間 up   24611.22時間   no title  
12月6日(木) 6時間 up   24617.22時間   no title  
12月7日(金) 9時間 up   24626.22時間   no title  
12月8日(土)              
12月9日(日)              
12月10日(月) 5.33時間 dwn   24631.55時間   no title  
12月11日(火) 6.5時間 up   24638.05時間   no title  
12月12日(水) 8時間 up   24646.05時間   no title  
12月13日(木) 6.67時間 up   24652.72時間   no title  
12月14日(金) 10.5時間 up   24663.22時間   no title  
12月15日(土) 6時間 up   24669.22時間   no title  
12月16日(日) 5.75時間 dwn   24674.97時間   no title  
12月17日(月) 8.5時間 up   24683.47時間   no title  
12月18日(火) 6.5時間 up   24689.97時間   no title  
12月19日(水) 8時間 up   24697.97時間   no title  
12月20日(木) 6.5時間 up   24704.47時間   no title  
12月21日(金)           no title  
12月22日(土)           no title  
12月23日(日)              
12月24日(月)              
12月25日(火) 6時間 up   24710.47時間   no title  
12月26日(水) 6時間 up   24716.47時間   no title  
12月27日(木) 7.75時間 up   24724.22時間   no title  
12月28日(金)           no title  
12月29日(土)              
12月30日(日)              
12月31日(月)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 132.50時間 （先月：109.87時間）
平均数（今月） up 6.97時間 （先月：6.87時間）
最高数（今月） up 10.50時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 89% （先月：88%）
総合データ（～12月）
合計数 24,724.22時間
平均数 6.83時間
最高数 16時間（記録日：2012/02/09）
目標達成率 75%