睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(水) 5時間 dwn   11729.4時間   ☆井の頭公園ライド☆  
5月2日(木) 5時間 dwn   11734.4時間   ☆あと一日！がんばれ！☆  
5月3日(金) 6時間 dwn   11740.4時間   ☆ストイックオフ会☆  
5月4日(土) 7時間 up   11747.4時間   ☆昨日はありがとうございました...  
5月5日(日) 5.5時間 dwn   11752.9時間   ☆激坂トレーニング１０６ｋｍの...  
5月6日(月) 5.5時間 dwn   11758.4時間   ☆膝がやばい？☆  
5月7日(火) 5.5時間 dwn   11763.9時間   ☆膝をかばいつつそろそろ、、、...  
5月8日(水) 5時間 dwn   11768.9時間   ☆しずかのその後、、、☆  
5月9日(木) 5.5時間 dwn   11774.4時間   ☆しずか、ごはん食べたよ☆  
5月10日(金) 5時間 dwn   11779.4時間   ☆やっぱりおかあさんの手料理ね...  
5月11日(土) 6時間 dwn   11785.4時間   ☆Audreyの面影☆  
5月12日(日) 6時間 dwn   11791.4時間   ☆タイフェスでポンコツ☆  
5月13日(月) 4時間 dwn   11795.4時間   ☆母の日なんて、、、☆  
5月14日(火) 6.5時間 up   11801.9時間   ☆お誕生日の夜、、、☆  
5月15日(水) 5時間 dwn   11806.9時間   ☆至福の音、ここに極まる☆  
5月16日(木) 6.5時間 up   11813.4時間   ☆おそば屋さんからプレゼント☆  
5月17日(金) 5時間 dwn   11818.4時間   ☆オーダーメイドのレインコート...  
5月18日(土) 3時間 dwn   11821.4時間   ☆天気予報を変えてみました☆  
5月19日(日) 4.5時間 dwn   11825.9時間   ☆無事、完走！☆  
5月20日(月) 6.5時間 up   11832.4時間   ☆榛名山うまいの、その１☆  
5月21日(火) 5.5時間 dwn   11837.9時間   ☆榛名山うまいの、その２☆  
5月22日(水) 5時間 dwn   11842.9時間   ☆今日はサイクリングの日☆  
5月23日(木) 5時間 dwn   11847.9時間   ☆水曜どうでしょう？☆  
5月24日(金) 5.5時間 dwn   11853.4時間   ☆10日遅れのバースデイ☆  
5月25日(土) 7時間 up   11860.4時間   ☆東京大学農学部☆  
5月26日(日) 7.5時間 up   11867.9時間   ☆お休み、、、☆  
5月27日(月) 5.5時間 dwn   11873.4時間   ☆歯医者で早退☆  
5月28日(火) 4.5時間 dwn   11877.9時間   ☆泥棒さんいらっしゃい☆  
5月29日(水) 5.5時間 dwn   11883.4時間   ☆期待はずれのお天気、、、☆  
5月30日(木) 5.5時間 dwn   11888.9時間   ☆アボカドは優等生☆  
5月31日(金) 5.5時間 dwn   11894.4時間   ☆今週末１６５ｋｍ超にチャレン...  
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月間データ（5月）
合計数（今月） yoko 170時間 （先月：170時間）
平均数（今月） dwn 5.48時間 （先月：5.67時間）
最高数（今月） dwn 7.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 19.4% （先月：26.7%）
総合データ（～5月）
合計数 11,894.40時間
平均数 5.34時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 16.1%