睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(土) 6時間 dwn   9363時間   飲み会。  
6月2日(日) 8時間 up   9371時間   二日酔い。  
6月3日(月)           月曜日から。  
6月4日(火) 6時間 dwn   9377時間   眠気。  
6月5日(水) 7時間 dwn   9384時間   no title  
6月6日(木) 8時間 up   9392時間   ドライブ。  
6月7日(金) 3時間 dwn   9395時間   梅雨。  
6月8日(土)           変化。  
6月9日(日)           両親不在。  
6月10日(月) 5時間 dwn   9400時間   月曜日。  
6月11日(火) 7時間 dwn   9407時間   睡魔。  
6月12日(水) 6時間 dwn   9413時間   逮捕。  
6月13日(木) 6時間 dwn   9419時間   流れ星。  
6月14日(金) 6時間 dwn   9425時間   まつエク。  
6月15日(土)           雨？  
6月16日(日) 7時間 dwn   9432時間   父の日。  
6月17日(月) 6時間 dwn   9438時間   月曜日。  
6月18日(火) 6時間 dwn   9444時間   満月。  
6月19日(水) 7時間 dwn   9451時間   地震。  
6月20日(木) 6時間 dwn   9457時間   余震。  
6月21日(金) 6時間 dwn   9463時間   困惑。  
6月22日(土) 6時間 dwn   9469時間   湯野浜へ。  
6月23日(日)           山人へ。  
6月24日(月)           旅行最終日。  
6月25日(火)           仕事。  
6月26日(水) 5時間 dwn   9474時間   凹み。  
6月27日(木) 6時間 dwn   9480時間   憂鬱。  
6月28日(金) 6時間 dwn   9486時間   金曜日。  
6月29日(土)           焼肉。  
6月30日(日) 6時間 dwn   9492時間   映画。  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 135時間 （先月：173時間）
平均数（今月） dwn 6.14時間 （先月：6.65時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 9.1% （先月：15.4%）
総合データ（～6月）
合計数 9,492時間
平均数 7.34時間
最高数 10時間（記録日：2016/09/11）
目標達成率 44.5%