睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月) 8時間 up   12944.8時間   no title  
3月2日(火) 8時間 up   12952.8時間   no title  
3月3日(水) 8時間 up   12960.8時間   no title  
3月4日(木) 8時間 up   12968.8時間   no title  
3月5日(金) 8時間 up   12976.8時間   no title  
3月6日(土) 7時間 dwn   12983.8時間   no title  
3月7日(日) 8時間 up   12991.8時間   no title  
3月8日(月) 8時間 up   12999.8時間   no title  
3月9日(火) 8時間 up   13007.8時間   no title  
3月10日(水) 6時間 dwn   13013.8時間   no title  
3月11日(木) 8時間 up   13021.8時間   no title  
3月12日(金) 8時間 up   13029.8時間   no title  
3月13日(土) 8時間 up   13037.8時間   no title  
3月14日(日) 8時間 up   13045.8時間   no title  
3月15日(月) 8時間 up   13053.8時間   no title  
3月16日(火) 8時間 up   13061.8時間   no title  
3月17日(水) 8時間 up   13069.8時間   no title  
3月18日(木) 8時間 up   13077.8時間   no title  
3月19日(金) 8時間 up   13085.8時間   no title  
3月20日(土) 7時間 dwn   13092.8時間   no title  
3月21日(日) 8時間 up   13100.8時間   no title  
3月22日(月) 8時間 up   13108.8時間   no title  
3月23日(火) 7時間 dwn   13115.8時間   no title  
3月24日(水) 8時間 up   13123.8時間   no title  
3月25日(木) 9時間 up   13132.8時間   no title  
3月26日(金) 8時間 up   13140.8時間   no title  
3月27日(土) 7時間 dwn   13147.8時間   no title  
3月28日(日) 7時間 dwn   13154.8時間   no title  
3月29日(月) 8時間 up   13162.8時間   no title  
3月30日(火) 7時間 dwn   13169.8時間   no title  
3月31日(水) 7時間 dwn   13176.8時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 240時間 （先月：189時間）
平均数（今月） up 7.74時間 （先月：6.75時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 74.2% （先月：32.1%）
総合データ（～3月）
合計数 13,176.80時間
平均数 7.10時間
最高数 31.80時間（記録日：2020/07/18）
目標達成率 35.9%