ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2011年10月
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ストレッチのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 10分 50 kcal up   276分   やる気が出ない  
10月2日(日) 10分 50 kcal up   286分   no title  
10月3日(月) 5分 25 kcal dwn   291分   さびしいなぁー  
10月4日(火) 10分 50 kcal up   301分   休日  
10月5日(水) 10分 50 kcal up   311分   やる気  
10月6日(木)           久々  
10月7日(金) 10分 50 kcal up   321分   あたまが  
10月8日(土)           ドライブ  
10月9日(日)              
10月10日(月) 10分 50 kcal up   331分   誕生日  
10月11日(火) 10分 50 kcal up   341分   年金  
10月12日(水) 10分 50 kcal up   351分   no title  
10月13日(木) 10分 50 kcal up   361分   今日も前進せず  
10月14日(金) 10分 50 kcal up   371分   報告会  
10月15日(土) 10分 50 kcal up   381分   空き巣  
10月16日(日) 10分 50 kcal up   391分   パートのおばさんが怖い  
10月17日(月) 10分 50 kcal up   401分   あいさつ  
10月18日(火) 10分 50 kcal up   411分   体調悪い  
10月19日(水) 20分 100 kcal up   431分   あいさつ  
10月20日(木)              
10月21日(金)              
10月22日(土)              
10月23日(日) 10分 50 kcal up   441分   店長  
10月24日(月) 10分 50 kcal up   451分   もやもや  
10月25日(火) 10分 50 kcal up   461分   no title  
10月26日(水) 10分 50 kcal up   471分   no title  
10月27日(木)              
10月28日(金) 20分 100 kcal up   491分   no title  
10月29日(土) 10分 50 kcal up   501分   仕事  
10月30日(日)              
10月31日(月)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 235分 （先月：40分）
平均数（今月） up 10.7分 （先月：10分）
最高数（今月） up 20分 （先月：10分）
目標達成率（今月） dwn 95.5% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 501分
平均数 10分
最高数 20分（記録日：2011/10/28）
目標達成率 90%