筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2013年09月
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筋肉量のグラフ
日別データ（9月）

9月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日) 54.6kg 0 kcal -1.4kg   1.2kg ９月だ  
9月2日(月) 56.6kg 0 kcal +2kg   3.2kg 佐々並  
9月3日(火) 56.45kg 0 kcal -0.15kg   3.05kg 雨  
9月4日(水) 56.35kg 0 kcal -0.1kg   2.95kg 起きるとき  
9月5日(木) 56.7kg 0 kcal +0.35kg   3.3kg 宇部  
9月6日(金) 56.45kg 0 kcal -0.25kg   3.05kg アクア  
9月7日(土) 54.85kg 0 kcal -1.6kg   1.45kg 雨  
9月8日(日) 55.9kg 0 kcal +1.05kg   2.5kg オリンピック  
9月9日(月) 57kg 0 kcal +1.1kg   3.6kg 泊り・ＪＡＦ  
9月10日(火) 56.1kg 0 kcal -0.9kg   2.7kg 休息.靴  
9月11日(水) 56kg 0 kcal -0.1kg   2.6kg 車庫証明  
9月12日(木) 56.5kg 0 kcal +0.5kg   3.1kg セブン  
9月13日(金) 55.9kg 0 kcal -0.6kg   2.5kg 暑い  
9月14日(土) 56.7kg 0 kcal +0.8kg   3.3kg 25日  
9月15日(日) 56.8kg 0 kcal +0.1kg   3.4kg 日勤  
9月16日(月) 55.85kg 0 kcal -0.95kg   2.45kg 晴れ  
9月17日(火) 56.7kg 0 kcal +0.85kg   3.3kg これなかった  
9月18日(水) 56kg 0 kcal -0.7kg   2.6kg 自動車保管場所  
9月19日(木) 55.55kg 0 kcal -0.45kg   2.15kg 病院行きます･理容  
9月20日(金) 56.2kg 0 kcal +0.65kg   2.8kg 計算が合わない  
9月21日(土) 56.7kg 0 kcal +0.5kg   3.3kg 泊り。朝がｔ動く  
9月22日(日) 56.6kg 0 kcal -0.1kg   3.2kg 肝機能改善  
9月23日(月) 55.6kg 0 kcal -1kg   2.2kg 宝くじ  
9月24日(火) 56.6kg 0 kcal +1kg   3.2kg 食事  
9月25日(水) 56.65kg 0 kcal +0.05kg   3.25kg アクア納車  
9月26日(木)       吉野ヶ里遺跡  
9月27日(金)          
9月28日(土) 57.45kg 0 kcal +0.8kg   4.05kg 大村～宇部  
9月29日(日) 57.95kg 0 kcal +0.5kg   4.55kg 帰りました！  
9月30日(月) 57.25kg 0 kcal -0.7kg   3.85kg ネッツトヨタ  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 56.36kg （先月：54.93kg）
増減値（今月） 1.25kg （先月：-1kg）
最高値（今月） 57.95kg （先月：57.80kg）
最低値（今月） 54.60kg （先月：3.10kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 55.05kg
増減値 3.85kg
最高値 1,523kg（記録日：2009/08/10）
最低値 3kg（記録日：2012/08/10）