筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2011年09月
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筋肉量のグラフ
日別データ（9月）

9月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 31.1kg 0kg   -0.3kg ↑　100ｇ増  
9月2日(金) 31.2kg +0.1kg   -0.2kg ↑　100ｇ増  
9月3日(土) 31.2kg 0kg   -0.2kg ↓↓　200ｇ減　●生理1日目  
9月4日(日) 31.1kg -0.1kg   -0.3kg ⇔　増減無し　●生理2日目  
9月5日(月) 31.1kg 0kg   -0.3kg ↑　400ｇ増　●生理3日目  
9月6日(火) 31.6kg +0.5kg   0.2kg ↑　300ｇ増　●生理4日目  
9月7日(水) 31.5kg -0.1kg   0.1kg ↑　100ｇ増  
9月8日(木) 31.4kg -0.1kg   0kg ↓　200ｇ減  
9月9日(金) 31.5kg +0.1kg   0.1kg ↓　100ｇ減  
9月10日(土) 31.1kg -0.4kg   -0.3kg ↓　200ｇ減  
9月11日(日) 31.2kg +0.1kg   -0.2kg ↓　100ｇ減  
9月12日(月) 31.2kg 0kg   -0.2kg ↑　100ｇ増  
9月13日(火) 31.3kg +0.1kg   -0.1kg ↑　100ｇ増  
9月14日(水) 31.3kg 0kg   -0.1kg ↑　200ｇ増  
9月15日(木) 31.4kg +0.1kg   0kg ⇔　増減無し  
9月16日(金) 31.2kg -0.2kg   -0.2kg ↓↓　600ｇ減  
9月17日(土) 31.2kg 0kg   -0.2kg ↑　400ｇ増  
9月18日(日) 31.1kg -0.1kg   -0.3kg ⇔　増減無し  
9月19日(月) 31kg -0.1kg   -0.4kg ↓　200ｇ減  
9月20日(火) 31.2kg +0.2kg   -0.2kg ↑　100ｇ増  
9月21日(水) 31kg -0.2kg   -0.4kg ⇔　増減無し  
9月22日(木) 31kg 0kg   -0.4kg ↓　400ｇ減  
9月23日(金) 30.9kg -0.1kg   -0.5kg ↑　100ｇ増  
9月24日(土) 31kg +0.1kg   -0.4kg ↑　300ｇ増  
9月25日(日) 31.2kg +0.2kg   -0.2kg ↓　100ｇ減  
9月26日(月) 31.4kg +0.2kg   0kg ↑　100ｇ増  
9月27日(火) 31.6kg +0.2kg   0.2kg ↑　300ｇ増  
9月28日(水) 31.5kg -0.1kg   0.1kg ⇔　増減無し  
9月29日(木) 31.3kg -0.2kg   -0.1kg ↓↓　600ｇ減  
9月30日(金) 31.3kg 0kg   -0.1kg ↑↑　500ｇ増  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 31.24kg （先月：31.31kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：-0.20kg）
最高値（今月） 31.60kg （先月：31.60kg）
最低値（今月） 30.90kg （先月：30.90kg）
目標までの残数（今月） あと1.70kg （先月：あと1.90kg）
総合データ（～9月）
平均値 31.38kg
増減値 -0.10kg
最高値 32.70kg（記録日：2011/04/13）
最低値 30kg（記録日：2010/10/19）