縄跳び伸ばし（回）のグラフ・データ

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縄跳び伸ばし(回)のグラフ

2010年11月
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縄跳び伸ばしのグラフ
日別データ（11月）

11月の「縄跳び伸ばし」データ推移

日付 縄跳び伸ばし 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 0回 0 kcal dwn   4232回   久しぶりのＧ練習＆飲み会で気分...  
11月2日(火) 0回 0 kcal dwn   4232回   前日G練習の疲れ  
11月3日(水) 0回 0 kcal dwn   4232回   温泉でリラックス  
11月4日(木) 0回 0 kcal dwn   4232回   体調よく、仕事に集中  
11月5日(金) 0回 0 kcal dwn   4232回   仕事に集中  
11月6日(土) 0回 0 kcal dwn   4232回   G調子X  
11月7日(日) 0回 0 kcal dwn   4232回   鼻がつまる  
11月8日(月) 0回 0 kcal dwn   4232回   のどのイガイガ  
11月9日(火) 0回 0 kcal dwn   4232回   仕事集中＋関東移動  
11月10日(水) 0回 0 kcal dwn   4232回   緊張感もあり、疲れ溜まる  
11月11日(木) 0回 0 kcal dwn   4232回   前日の疲れが残る  
11月12日(金) 0回 0 kcal dwn   4232回   なぜか目の上が痛い  
11月13日(土) 0回 0 kcal dwn   4232回   体調悪い＆疲れ溜まる  
11月14日(日) 0回 0 kcal dwn   4232回   だいぶ疲れがとれる  
11月15日(月) 0回 0 kcal dwn   4232回   疲れが少し軽くなる  
11月16日(火) 0回 0 kcal dwn   4232回   搬入で疲れ  
11月17日(水) 0回 0 kcal dwn   4232回   たちっぱなし  
11月18日(木) 0回 0 kcal dwn   4232回   前日疲れが残る  
11月19日(金) 0回 0 kcal dwn   4232回   仕事に追われ集中  
11月20日(土) 0回 0 kcal dwn   4232回   疲れが残る１日  
11月21日(日) 0回 0 kcal dwn   4232回   子供と遊ぶ  
11月22日(月) 0回 0 kcal dwn   4232回   仕事で精神がおかしくなりそう  
11月23日(火) 0回 0 kcal dwn   4232回   休日出勤  
11月24日(水) 0回 0 kcal dwn   4232回   面接でショック内容  
11月25日(木) 0回 0 kcal dwn   4232回   疲れた  
11月26日(金) 0回 0 kcal dwn   4232回   仕事忙しかったが、精神的に復活  
11月27日(土) 0回 0 kcal dwn   4232回   どんぐりの湯で体調復活  
11月28日(日) 0回 0 kcal dwn   4232回   子供と楽しく遊ぶ  
11月29日(月) 0回 0 kcal dwn   4232回   出張で疲れる  
11月30日(火) 0回 0 kcal dwn   4232回   部下にショックの診断  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 0回 （先月：130回）
平均数（今月） dwn 0回 （先月：4.2回）
最高数（今月） dwn 0回 （先月：40回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：12.9%）
総合データ（～11月）
合計数 4,232回
平均数 11回
最高数 60回（記録日：2010/02/21）
目標達成率 33.2%