ジョギング（km）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録グラフ一覧>ジョギング(km)

ジョギング(km)のグラフ

2014年01月
表示期間：
ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水)           新年2014  
1月2日(木)           福袋  
1月3日(金) 30km up   5825.012km   初ＲＵＮ  
1月4日(土) 3km dwn   5828.012km   初ジム  
1月5日(日)           初出勤  
1月6日(月) 6km dwn   5834.012km   初サンマスのハズが初途中退場。  
1月7日(火)           初火曜日（笑）  
1月8日(水) 10km up   5844.012km   初体重測定ｗ  
1月9日(木)           初一身上の都合。  
1月10日(金) 8.5km dwn   5852.512km   初リトモス  
1月11日(土) 5km dwn   5857.512km   初エアロ  
1月12日(日)           初水泳  
1月13日(月) 21km up   5878.512km   ひらかたハーフ2014　（初ハ...  
1月14日(火)           初出張。  
1月15日(水) 10.5km up   5889.012km   ふなっしー♡  
1月16日(木) 6km dwn   5895.012km   初がんばるエアロ  
1月17日(金) 8km dwn   5903.012km   体重がダダメヾ(T^T)  
1月18日(土) 5km dwn   5908.012km   異常と継続？  
1月19日(日) 10km up   5918.012km   川西町マラソン１０km  
1月20日(月) 10.5km up   5928.512km   サンマス６０　初。。。（リベン...  
1月21日(火)           火曜日  
1月22日(水) 10.5km up   5939.012km   うるさいっ（笑）  
1月23日(木) 6km dwn   5945.012km   痛いっヾ(T^T)  
1月24日(金) 4km dwn   5949.012km   脱出失敗（汗）  
1月25日(土) 16km up   5965.012km   今年初の朝RUN練習会~  
1月26日(日) 13km up   5978.012km   初コメダ。。。  
1月27日(月) 12km up   5990.012km   膝がチョット痛くない？  
1月28日(火)           健康診断  
1月29日(水) 10.25km up   6000.262km   やかましぃーっ（笑）  
1月30日(木)           一身上の都合により、風呂だけ  
1月31日(金) 5km dwn   6005.262km   急遽１，２  
＜＜前月 2014年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 210.25km （先月：287km）
平均数（今月） dwn 10.01km （先月：12.48km）
最高数（今月） yoko 30km （先月：30km）
目標達成率（今月） dwn 52.4% （先月：60.9%）
総合データ（～1月）
合計数 6,005.26km
平均数 7.04km
最高数 43.86km（記録日：2012/10/13）
目標達成率 28.4%