ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2010年04月
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ジョギングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 6.14km 307 kcal dwn   1549.05km   新年度！  
4月2日(金) 5km 250 kcal dwn   1554.05km   アナスン  
4月3日(土) 11km 550 kcal dwn   1565.05km   no title  
4月4日(日)           no title  
4月5日(月) 5km 250 kcal dwn   1570.05km   5minの壁  
4月6日(火) 16.1km 805 kcal up   1586.15km   桜満開  
4月7日(水)           no title  
4月8日(木) 10.27km 513 kcal dwn   1596.42km   ISS  
4月9日(金) 5.02km 251 kcal dwn   1601.44km   no title  
4月10日(土) 7km 350 kcal dwn   1608.44km   no title  
4月11日(日)           no title  
4月12日(月) 10km 500 kcal dwn   1618.44km   トレッドミル  
4月13日(火)           迷惑なメールマガジン  
4月14日(水) 5.09km 254 kcal dwn   1623.53km   no title  
4月15日(木) 5km 250 kcal dwn   1628.53km   呆れる！！  
4月16日(金)           3D TV  
4月17日(土)           雪が降った  
4月18日(日) 16.1km 805 kcal up   1644.63km   かすみがうらマラソン  
4月19日(月)           少し筋肉痛  
4月20日(火)           no title  
4月21日(水) 8.51km 425 kcal dwn   1653.14km   no title  
4月22日(木) 5.18km 259 kcal dwn   1658.32km   no title  
4月23日(金) 5.17km 258 kcal dwn   1663.49km   no title  
4月24日(土) 10km 500 kcal dwn   1673.49km   ハッブル宇宙望遠鏡  
4月25日(日)           no title  
4月26日(月) 10km 500 kcal dwn   1683.49km   行政刷新会議  
4月27日(火)           no title  
4月28日(水) 18.26km 913 kcal up   1701.75km   赤プリが閉館  
4月29日(木) 8km 400 kcal dwn   1709.75km   昭和記念公園  
4月30日(金)           no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 166.84km （先月：154.01km）
平均数（今月） up 8.78km （先月：7.70km）
最高数（今月） up 18.26km （先月：13km）
目標達成率（今月） up 15.8% （先月：10%）
総合データ（～4月）
合計数 1,709.75km
平均数 5.98km
最高数 18.26km（記録日：2010/04/28）
目標達成率 7%