ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2010年03月
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ジョギングのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月)           月曜日は会議の日  
3月2日(火) 5.2km dwn   263km   想定外  
3月3日(水)           今日はいい天気  
3月4日(木)           長崎1日目  
3月5日(金)           長崎二日目  
3月6日(土)           長崎三日目  
3月7日(日)           帰京  
3月8日(月)           寒いねぇ  
3月9日(火)           雨なのに花粉・・・  
3月10日(水)           鼻が洪水  
3月11日(木)           憂鬱であるべきか脳天気であるべ...  
3月12日(金) 8km dwn   271km   久しぶりにランニング  
3月13日(土)           懇談・義父誕生会  
3月14日(日) 8km dwn   279km   祖母一周忌  
3月15日(月)           バーレーンＧＰ  
3月16日(火) 12.5km up   291.5km   ノスタルジックラン  
3月17日(水)           マジックアワー  
3月18日(木)           油断大敵  
3月19日(金) 10km up   301.5km   いまから出勤  
3月20日(土)           チーズフォンデュ  
3月21日(日) 10km up   311.5km   早朝ランニング＆披露宴  
3月22日(月)           お彼岸  
3月23日(火)           ＫＹＫ  
3月24日(水)           逃亡中  
3月25日(木)           うーん  
3月26日(金) 14.2km up   325.7km   年度末に有給消化  
3月27日(土)           城島すげー  
3月28日(日) 3km dwn   328.7km   いざ大阪ドームへ  
3月29日(月)           酔っ払って足がつる  
3月30日(火)           明日は休み  
3月31日(水) 10km up   338.7km   大文字  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 80.90km （先月：40km）
平均数（今月） up 8.99km （先月：8km）
最高数（今月） up 14.20km （先月：11.70km）
目標達成率（今月） up 55.6% （先月：40%）
総合データ（～3月）
合計数 338.70km
平均数 9.96km
最高数 28km（記録日：2009/11/23）
目標達成率 41.2%