最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2007年12月
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最高血圧のグラフ
日別データ（12月）

12月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土)       忘年会  
12月2日(日)       野球五輪予選  
12月3日(月) 108mmHg +9mmHg   -7mmHg モチベーション向上、夏子の酒  
12月4日(火)       応援しながらクロストレーナー  
12月5日(水) 100mmHg -8mmHg   -15mmHg 年末ダイエット1日目、食事日記...  
12月6日(木) 104mmHg +4mmHg   -11mmHg 年末ダイエット2日目、ドライア...  
12月7日(金) 100mmHg -4mmHg   -15mmHg 年末diet3、埋蔵金  
12月8日(土)       年末ダイエット4日目、プチ忘年...  
12月9日(日)       年末ダイエット5日目、忘年会（...  
12月10日(月) 107mmHg +7mmHg   -8mmHg 年末ダイエット6日目、出張  
12月11日(火) 100mmHg -7mmHg   -15mmHg 年末ダイエット7日目、パーソナ...  
12月12日(水) 96mmHg -4mmHg   -19mmHg 年末ダイエット8日目、歩数計  
12月13日(木)       年末ダイエット9日目、腎臓  
12月14日(金) 108mmHg +12mmHg   -7mmHg 年末ダイエット10日目、ビタミ...  
12月15日(土)       年末ダイエット11日目、ビタミ...  
12月16日(日)       年末ダイエット12、ビタミンB...  
12月17日(月) 105mmHg -3mmHg   -10mmHg 年末ダイエット13、ナイアシン  
12月18日(火)       年末ダイエット14、葉酸  
12月19日(水)       no title  
12月20日(木)       no title  
12月21日(金)       no title  
12月22日(土)       ケーキ  
12月23日(日)       休息日  
12月24日(月)       久しぶりのジム  
12月25日(火) 104mmHg -1mmHg   -11mmHg 年末ダイエット15、クリスマス...  
12月26日(水)       no title  
12月27日(木) 99mmHg -5mmHg   -16mmHg no title  
12月28日(金)       no title  
12月29日(土)       no title  
12月30日(日)       no title  
12月31日(月)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 102.8mmHg （先月：102.9mmHg）
増減値（今月） 0mmHg （先月：-2mmHg）
最高値（今月） 108mmHg （先月：111mmHg）
最低値（今月） 96mmHg （先月：94mmHg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 100.8mmHg
増減値 80.9mmHg
最高値 119mmHg（記録日：2007/04/03）
最低値 85mmHg（記録日：2007/10/30）