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カロリー比較（kcal） のグラフ

2017年09月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
9月1日(金) 2161 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+701kcal   3214日目  
9月2日(土) 2812 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1412kcal   3215日目  
9月3日(日) 2335 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+935kcal   3216日目  
9月4日(月) 1892 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+432kcal   3217日目  
9月5日(火) 2449 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1049kcal   3218日目  
9月6日(水) 1986 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+586kcal   3219日目  
9月7日(木) 2545 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+1085kcal   3220日目  
9月8日(金) 2435 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+990kcal   3221日目  
9月9日(土) 2338 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+878kcal   3222日目  
9月10日(日) 2483 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1083kcal   3223日目  
9月11日(月) 2544 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+1084kcal   3224日目  
9月12日(火) 2067 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+667kcal   3225日目  
9月13日(水) 2449 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+989kcal   3226日目  
9月14日(木) 2336 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+936kcal   3227日目  
9月15日(金) 2172 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+772kcal   3228日目  
9月16日(土) 2413 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+953kcal   3229日目  
9月17日(日) 2257 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+812kcal   3230日目  
9月18日(月) 2884 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1484kcal   3231日目  
9月19日(火) 2394 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+949kcal   3232日目  
9月20日(水) 2295 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+895kcal   3233日目  
9月21日(木) 1884 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+424kcal   3234日目  
9月22日(金) 2007 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+607kcal   3235日目  
9月23日(土) 2312 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+912kcal   3236日目  
9月24日(日) 1849 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+389kcal   3237日目  
9月25日(月) 2274 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2274kcal   3238日目  
9月26日(火) 2446 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+986kcal   3239日目  
9月27日(水) 2108 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+663kcal   3240日目  
9月28日(木) 2128 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+728kcal   3241日目  
9月29日(金) 2879 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+1434kcal   3242日目  
9月30日(土) 1925 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+525kcal   3243日目  
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月間データ（9月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 69,059 kcal 41,425 kcal 27,634 kcal
平均 kcal 2,302 kcal 1,381 kcal 921 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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