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カロリー比較（kcal） のグラフ

2018年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(木) 294 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1590kcal   11月1日（木）  
11月2日(金) 2757 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+715kcal   11月2日（金）  
11月3日(土) 4264 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1818kcal   11月3日（土）  
11月4日(日) 2158 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-301kcal   11月4日（日）  
11月5日(月) 3202 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1285kcal   11月5日（月）  
11月6日(火) 3384 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1056kcal   11月６日（火）  
11月7日(水) 4078 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1085kcal   11月7日（水）  
11月8日(木) 3935 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1332kcal   11月8日（木）  
11月9日(金) 2636 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-118kcal   11月９日（金）  
11月10日(土) 4004 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1101kcal   11月10日（土）  
11月11日(日) 4370 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1756kcal   11月11日（日）  
11月12日(月) 3568 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+575kcal   11月12日（月）  
11月13日(火) 4025 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2123kcal   11月13日（火）  
11月14日(水) 3757 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+878kcal   11月14日（水）  
11月15日(木) 2922 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-458kcal   11月15日（木）  
11月16日(金) 4415 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1473kcal   11月16日（金）  
11月17日(土) 3472 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+420kcal   11月17日（土）  
11月18日(日) 4384 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1443kcal   11月18日（日）  
11月19日(月) 2500 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-835kcal   11月19日（月）  
11月20日(火) 2037 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-1350kcal   11月20日（火）  
11月21日(水) 2696 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-26kcal   11月21日（水）  
11月22日(木) 4209 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2228kcal   11月22日（木）  
11月23日(金) 2981 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1082kcal   11月23日（金）  
11月24日(土) 3129 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-13kcal   11月24日（土）  
11月25日(日) 4302 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1439kcal   11月25日（日）  
11月26日(月) 2815 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-517kcal   11月26日（月）  
11月27日(火) 3787 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+712kcal   11月27日（火）  
11月28日(水) 3711 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1573kcal   11月28日（水）  
11月29日(木) 3601 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+684kcal   11月29日（木）  
11月30日(金) 3043 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-419kcal   11月30日（金）  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 100,436 kcal 81,268 kcal 19,168 kcal
平均 kcal 3,348 kcal 2,709 kcal 639 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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