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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(火) 1948 kcal  
基礎代謝 1875 kcal
-416kcal   no title  
7月2日(水) 1688 kcal  
基礎代謝 1885 kcal
-197kcal   no title  
7月3日(木) 1938 kcal  
基礎代謝 1858 kcal
-422kcal   no title  
7月4日(金) 2063 kcal  
基礎代謝 1858 kcal
+205kcal   no title  
7月5日(土) 3202 kcal  
基礎代謝 1838 kcal
+566kcal   no title  
7月6日(日) 3077 kcal  
基礎代謝 1852 kcal
+1225kcal   no title  
7月7日(月) 2413 kcal  
基礎代謝 1848 kcal
+565kcal   no title  
7月8日(火) 1836 kcal  
基礎代謝 1843 kcal
-727kcal   no title  
7月9日(水) 2054 kcal  
基礎代謝 1855 kcal
+199kcal   no title  
7月10日(木) 2424 kcal  
基礎代謝 1843 kcal
+581kcal   no title  
7月11日(金) 2628 kcal  
基礎代謝 1838 kcal
+790kcal   no title  
7月12日(土) 3250 kcal  
基礎代謝 1828 kcal
+1422kcal   no title  
7月13日(日) 2843 kcal  
基礎代謝 1844 kcal
+999kcal   no title  
7月14日(月)      
7月15日(火)      
7月16日(水) 1420 kcal  
基礎代謝 1871 kcal
-451kcal   no title  
7月17日(木) 1847 kcal  
基礎代謝 1850 kcal
-3kcal   no title  
7月18日(金) 3007 kcal  
基礎代謝 1838 kcal
+1169kcal   no title  
7月19日(土)      
7月20日(日)      
7月21日(月) 2969 kcal  
基礎代謝 1845 kcal
+1124kcal   no title  
7月22日(火) 1680 kcal  
基礎代謝 1886 kcal
-206kcal   no title  
7月23日(水) 1406 kcal  
基礎代謝 1868 kcal
-462kcal   no title  
7月24日(木) 3219 kcal  
基礎代謝 1857 kcal
+1362kcal   no title  
7月25日(金) 1450 kcal  
基礎代謝 1846 kcal
-396kcal   no title  
7月26日(土) 3193 kcal  
基礎代謝 1813 kcal
+852kcal   no title  
7月27日(日) 3083 kcal  
基礎代謝 1857 kcal
+1226kcal   no title  
7月28日(月) 1942 kcal  
基礎代謝 1869 kcal
+73kcal   no title  
7月29日(火) 1694 kcal  
基礎代謝 1852 kcal
-158kcal   no title  
7月30日(水) 1615 kcal  
基礎代謝 1837 kcal
-222kcal   no title  
7月31日(木) 2151 kcal  
基礎代謝 1842 kcal
-386kcal   no title  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 62,040 kcal 53,727 kcal 8,313 kcal
平均 kcal 2,298 kcal 1,990 kcal 308 kcal
記録日数 27 日 27 日  
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