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カロリー比較（kcal） のグラフ

2016年06月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(水)  
基礎代謝 1392 kcal
-2051kcal   6月  
6月2日(木) 468 kcal  
基礎代謝 49.2 kcal
-115kcal   いまいち＞＜）  
6月3日(金) 60.2 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-1943kcal   no title  
6月4日(土) 410 kcal  
基礎代謝 1395 kcal
-1563kcal   今日のパン♪  
6月5日(日)      
6月6日(月) 297 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-227kcal   今日のパン♪  
6月7日(火) 965 kcal  
基礎代謝 1410 kcal
-1106kcal   タイトルにほれた♪  
6月8日(水) 170 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-350kcal   今日はふらふら･･･  
6月9日(木)  
基礎代謝 --- kcal
-524kcal   no title  
6月10日(金) 787 kcal  
基礎代謝 1409 kcal
-1236kcal   今日のパン♪  
6月11日(土)     食べ過ぎた～～～  
6月12日(日)      
6月13日(月)  
基礎代謝 1415 kcal
-1891kcal   no title  
6月14日(火) 790 kcal  
基礎代謝 1405 kcal
-1338kcal   お昼ごはん  
6月15日(水) 410 kcal  
基礎代謝 1363 kcal
-1557kcal   減少傾向・・・  
6月16日(木) 60.2 kcal  
基礎代謝 1391 kcal
-1866kcal   もっちりハムチーズ  
6月17日(金) 1425 kcal  
基礎代謝 1391 kcal
-693kcal   フッ素  
6月18日(土) 110 kcal  
基礎代謝 1403 kcal
-1557kcal   あつい～～～  
6月19日(日)      
6月20日(月) 491 kcal  
基礎代謝 1397 kcal
-1352kcal   父の日・・・  
6月21日(火)  
基礎代謝 1376 kcal
-1891kcal   この仕事いつまで続けられるだろ...  
6月22日(水)      
6月23日(木) 631 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
-749kcal   しくじった・・・  
6月24日(金) 1075 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
-842kcal   おなかパンパン♪  
6月25日(土)      
6月26日(日)      
6月27日(月) 556 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+556kcal   休みなし・・・  
6月28日(火)  
基礎代謝 1438 kcal
-2044kcal   あ～しんど・・・  
6月29日(水) 476 kcal  
基礎代謝 1397 kcal
-1492kcal   枝豆とチーズのパン♪  
6月30日(木) 437 kcal  
基礎代謝 1403 kcal
-1564kcal   またまた今日のパン♪  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 9,618 kcal 37,013 kcal -27,395 kcal
平均 kcal 534 kcal 1,609 kcal -1,075 kcal
記録日数 18 日 23 日  
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