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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2009年11月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(11月)
11月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
11月1日(日)
2120 kcal
基礎代謝 0 kcal
+2120kcal
…ぐぅたら
11月2日(月)
1526 kcal
基礎代謝 0 kcal
半身浴 120 kcal
ジョギング 572 kcal
エアロビクス 350 kcal
+484kcal
今シーズン、2度目のスポーツク...
11月3日(火)
4728 kcal
基礎代謝 0 kcal
+4728kcal
…晩秋…→初冬…
11月4日(水)
3625 kcal
基礎代謝 0 kcal
+3625kcal
自分って、…。
11月5日(木)
2117 kcal
基礎代謝 0 kcal
半身浴 90 kcal
+2027kcal
どしゃぶり
11月6日(金)
3806 kcal
基礎代謝 0 kcal
半身浴 150 kcal
+3656kcal
洗濯物ほすぞぉー!!日和
11月7日(土)
3091 kcal
基礎代謝 0 kcal
+3091kcal
本日も、快晴なり♪ 洗濯物、ベ...
11月8日(日)
2761 kcal
基礎代謝 0 kcal
半身浴 135 kcal
歩行時間 60 kcal
+2566kcal
まつげパーマ→先輩とランチ→(...
11月9日(月)
1731 kcal
基礎代謝 0 kcal
半身浴 135 kcal
ジョギング 660 kcal
ジムトレーニング 140 kcal
エアロビクス 350 kcal
+446kcal
スポクラ、3週連続なるか・・・...
11月10日(火)
3418 kcal
基礎代謝 0 kcal
半身浴 90 kcal
+3328kcal
深夜の長電話
11月11日(水)
1816 kcal
基礎代謝 0 kcal
半身浴 90 kcal
+1726kcal
面談
11月12日(木)
2859 kcal
基礎代謝 0 kcal
+2859kcal
願い
11月13日(金)
3953 kcal
基礎代謝 0 kcal
半身浴 75 kcal
+3878kcal
かるぴすうぉーたー
11月14日(土)
3931 kcal
基礎代謝 0 kcal
+3931kcal
3時起き。この土日、お家のDe...
11月15日(日)
3676 kcal
基礎代謝 0 kcal
+3676kcal
4時に目覚め、再入眠。 ほぼず...
11月16日(月)
4437 kcal
基礎代謝 0 kcal
歩行時間 120 kcal
+4317kcal
徹夜なり…。眠気、全く訪れず…...
11月17日(火)
1141 kcal
基礎代謝 0 kcal
+1141kcal
お天気、雨続きぃー…。
11月18日(水)
11月19日(木)
no title
11月20日(金)
11月21日(土)
no title
11月22日(日)
no title
11月23日(月)
11月24日(火)
11月25日(水)
ベーグル
11月26日(木)
no title
11月27日(金)
基礎代謝 0 kcal
半身浴 90 kcal
-90kcal
健康診断
11月28日(土)
ネットに接続、ほぼ1週間ぶり…...
11月29日(日)
おひさしぶりっこ。…、おさぼり...
11月30日(月)
2849 kcal
基礎代謝 0 kcal
自転車走行時間 480 kcal
半身浴 60 kcal
+2309kcal
英会話レッスン、行けず…。
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2009年11月
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月間データ(11月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
53,585 kcal
3,767 kcal
49,818 kcal
平均 kcal
2,977 kcal
198 kcal
2,779 kcal
記録日数
18 日
19 日
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毎日笹刈…↑
みたお
晴雲多し
komokomo
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おじまる子
ウオーキングはお休...
shawt
まだですかね~
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きょろきょろ60D
またまた出張かぁ・...
PONPY
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打ち水
こりゃだめだ
taka0723
笹刈&草刈り…↑
みたお
新しくなった♪
mommomo
21℃曇り
muusan
5/25
つかっと
アスパラ三昧 と ...
ぴぃずま
なるほどねぇ。。。
mommomo
ウオーキングはお休...
shawt
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