体調の良さ（5段階）（）のグラフ・データ

体調の良さ（5段階）のグラフ

2021年04月

日別データ（4月）

日付	体調の良さ（5段階）	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
4月1日(木)	2	-1	-1	エイプリルフールしてる暇がない
4月2日(金)	3	+1	0	カランコエたち
4月3日(土)	2	-1	-1	城址公園を散歩
4月4日(日)	2	0	-1	雨。休養日
4月5日(月)	3	+1	0	色々な疲れ
4月6日(火)	2	-1	-1	no title
4月7日(水)	3	+1	0	３分はやはりキツいらしい
4月8日(木)				石にかじりついても
4月9日(金)	3	0	0	「進撃の巨人」連載終了
4月10日(土)	2	-1	-1	休息で冷えを取る
4月11日(日)				ぼんやりした日
4月12日(月)				歯科検診
4月13日(火)	3	+1	0	no title
4月14日(水)	3	0	0	no title
4月15日(木)	3	0	0	no title
4月16日(金)				no title
4月17日(土)				no title
4月18日(日)	3	0	0	たまったレシートを片付ける
4月19日(月)				歯医者で治療　削って薬を詰める
4月20日(火)				納税通知書の封入作業
4月21日(水)	3	0	0	ちょっと頑張り過ぎた
4月22日(木)	2	-1	-1	体脂肪率、初めて３０％を切る
4月23日(金)	2	0	-1	クラスター発生に取り乱す
4月24日(土)				梅を見ながら散歩
4月25日(日)	3	+1	0	草むしりの季節
4月26日(月)				仮の歯を入れる
4月27日(火)				ストレスと向き合う
4月28日(水)				休憩なしで勉強
4月29日(木)	3	0	0	ニューシネマパラダイス
4月30日(金)	3	0	0	肺のレントゲン

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月間データ（4月）

総合データ（～4月）

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