起床時刻（）のグラフ・データ

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起床時刻のグラフ

2011年07月
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起床時刻のグラフ
日別データ（7月）

7月の「起床時刻」データ推移

日付 起床時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 7 0   -0.5 no title  
7月2日(土) 8.5 +1.5   1 no title  
7月3日(日) 9 +0.5   1.5 no title  
7月4日(月) 7 -2   -0.5 no title  
7月5日(火) 7.25 +0.25   -0.25 ６月の読書  
7月6日(水) 6.5 -0.75   -1 メガネのレンズ専門店へ  
7月7日(木) 7 +0.5   -0.5 歌謡曲を爆音で聴く  
7月8日(金) 7.25 +0.25   -0.25 no title  
7月9日(土) 9 +1.75   1.5 no title  
7月10日(日) 8.5 -0.5   1 no title  
7月11日(月) 7.75 -0.75   0.25 no title  
7月12日(火) 7.5 -0.25   0 no title  
7月13日(水) 7 -0.5   -0.5 no title  
7月14日(木) 6 -1   -1.5 no title  
7月15日(金) 6.5 +0.5   -1 no title  
7月16日(土) 7 +0.5   -0.5 海の家でフラダンスショー  
7月17日(日) 7 0   -0.5 no title  
7月18日(月) 8.5 +1.5   1 no title  
7月19日(火) 7.5 -1   0 カラダカラ４年目（でした）  
7月20日(水) 7.5 0   0 no title  
7月21日(木) 7.5 0   0 no title  
7月22日(金) 6 -1.5   -1.5 no title  
7月23日(土) 8.5 +2.5   1 空海  
7月24日(日) 7 -1.5   -0.5 自宅でお買い物デイ  
7月25日(月) 7 0   -0.5 no title  
7月26日(火) 6 -1   -1.5 no title  
7月27日(水) 7 +1   -0.5 大人の時間  
7月28日(木) 7 0   -0.5 玄太１１ヶ月、８.２キロ  
7月29日(金) 6.5 -0.5   -1 no title  
7月30日(土) 6.5 0   -1 no title  
7月31日(日) 8.5 +2   1 no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 7.3 （先月：7.4）
増減値（今月） 1.5 （先月：0）
最高値（今月） 9 （先月：9）
最低値（今月） 6 （先月：5）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと0.5）
総合データ（～7月）
平均値 7.7
増減値 -1.2
最高値 12.5（記録日：2008/12/21）
最低値 2.5（記録日：2010/05/20）