当直おわり【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月30日(水)

当直おわり

< おしめしたよ  | 今日も、おしめ >
当直が終わり、帰ってきました。痩せてるかなと思ったけど、寝てただけだから、変化なしです。

【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体年齢
41
体年齢() のグラフ
筋肉量
52.75kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1522kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
612.8kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
71.8kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
19時
いなり寿司(1人前) 392 kcal
大根(1人前) 104 kcal
(1人前) 118 kcal
  613 kcal
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