当直おわり【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月30日（水）

当直おわり
< おしめしたよ 　｜　今日も、おしめ >
当直が終わり、帰ってきました。痩せてるかなと思ったけど、寝てただけだから、変化なしです。

【記録グラフ】
体年齢
41
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.75kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1522kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
612.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
大根（1人前） 104 kcal
餅（1人前） 118 kcal
  613 kcal
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